做了比做好更重要

去年這時(shí)開(kāi)始練習(xí)瑜伽焊切,一開(kāi)始練習(xí)扮授,哪哪都疼,哪哪都被拉扯著专肪。

中間主動(dòng)停了半個(gè)月刹勃,發(fā)現(xiàn)渾身也很不舒服。

再?gòu)?fù)課嚎尤,發(fā)現(xiàn)身體還是舒展了一點(diǎn)荔仁。

再后來(lái)有段時(shí)間因?yàn)楣ぷ鲏毫μ螅幌胩善窖克溃种袛嗔司毩?xí)乏梁。

再去,發(fā)現(xiàn)身體比以前還是更舒展了一點(diǎn)关贵。

只要做了遇骑,哪怕不是特別的完美,也是會(huì)進(jìn)步的揖曾。雖然會(huì)慢一點(diǎn)落萎,可總是會(huì)比沒(méi)做要好。

現(xiàn)在堅(jiān)持有時(shí)間就去炭剪,慢慢地也能體會(huì)到身體漸漸打開(kāi)的感覺(jué)练链。

日更可能也會(huì)是這樣。

加油奴拦!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末媒鼓,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子粱坤,更是在濱河造成了極大的恐慌隶糕,老刑警劉巖瓷产,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,406評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件站玄,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡濒旦,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)株旷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,395評(píng)論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)尔邓,“玉大人晾剖,你說(shuō)我怎么就攤上這事√菟裕” “怎么了齿尽?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 167,815評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)灯节。 經(jīng)常有香客問(wèn)我循头,道長(zhǎng)绵估,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,537評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任卡骂,我火速辦了婚禮国裳,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘全跨。我一直安慰自己缝左,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,536評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布浓若。 她就那樣靜靜地躺著渺杉,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪七嫌。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上少办,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,184評(píng)論 1 308
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音诵原,去河邊找鬼英妓。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛绍赛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的蔓纠。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,776評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼吗蚌,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼腿倚!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蚯妇,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,668評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤敷燎,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后箩言,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體硬贯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,212評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,299評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年陨收,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了饭豹。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,438評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡务漩,死狀恐怖拄衰,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情饵骨,我是刑警寧澤翘悉,帶...
    沈念sama閱讀 36,128評(píng)論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站居触,受9級(jí)特大地震影響妖混,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏包吝。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,807評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一源葫、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望诗越。 院中可真熱鬧,春花似錦息堂、人聲如沸嚷狞。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,279評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)床未。三九已至,卻和暖如春振坚,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間薇搁,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,395評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工渡八, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留啃洋,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,827評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓屎鳍,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像宏娄,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子逮壁,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,446評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 人生在世,不如意的事很多忧饭,你的自以為是沒(méi)有用扛伍,你的不以為然也并沒(méi)有什么用,很多事都不會(huì)按你的預(yù)期去發(fā)展眷昆。 高考落榜...
    沫言之閱讀 911評(píng)論 0 0
  • 生而為人攘滩,你一生所追尋的是什么呢帅刊? 如無(wú)意外, 普通人一生所求的漂问,無(wú)非就是幸福和快樂(lè)赖瞒。 那么女揭,如何才能得到幸福快樂(lè)...
    希希暖情閱讀 850評(píng)論 0 2
  • “開(kāi)始”就是最好的時(shí)機(jī) 我們內(nèi)心的懶惰境蔼、恐懼和僥幸會(huì)附帶各種各樣的借口,在本該行動(dòng)之前樹(shù)立重重?zé)o形的阻礙伺通。這些心理...
    九似閱讀 424評(píng)論 1 3
  • 表情是什么箍土,我認(rèn)為表情就是表現(xiàn)出來(lái)的情緒。表情可以傳達(dá)很多信息罐监。高興了當(dāng)然就笑了吴藻,難過(guò)就哭了。兩者是相互影響密不可...
    Persistenc_6aea閱讀 125,295評(píng)論 2 7
  • 16宿命:用概率思維提高你的勝算 以前的我是風(fēng)險(xiǎn)厭惡者弓柱,不喜歡去冒險(xiǎn)沟堡,但是人生放棄了冒險(xiǎn),也就放棄了無(wú)數(shù)的可能矢空。 ...
    yichen大刀閱讀 6,057評(píng)論 0 4