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最近小孩脾胃不是很好挣棕，容易拉肚子，按照《走近中醫(yī)》里面提到的“補母”方法亲桥，想到 燉豬心+枸杞+桂圓 湯穴张，因其制作方便，食材容易獲得两曼，湯口感好皂甘，且有補心和補腎兩個功效。按照“補母”法悼凑，應該是對脾和肝有益的偿枕。（脾和肝包含消化系統(tǒng)，書中有寫户辫。）
健脾渐夸，中醫(yī)名詞，指健運脾氣的一種治法渔欢。適用于脾氣虛弱墓塌，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振苫幢、肢倦乏力等癥访诱。常用方藥如參苓白術(shù)散．香砂六君子湯等。日常健脾最理想的八個方法：揉帶脈韩肝、爬山触菜、踮足功、推腹法哀峻、跪膝法涡相、捏脊法、吞唾液養(yǎng)生法剩蟀、拉筋催蝗；健脾的食物有：粳米、秈米育特、玉米丙号、薏米、番薯且预、豆腐槽袄、牛肉烙无、雞肉锋谐、兔肉、狗肉截酷、牛肚涮拗、豬肚、桂魚迂苛、烏雞三热、藕、粟子三幻、山藥就漾、扁豆、豇豆念搬、胡蘿卜抑堡、馬鈴薯、洋蔥朗徊、平菇首妖、葡萄、紅棗爷恳、桃有缆、杏；健脾常用藥有：黨參、蓮子棚壁、白術(shù)杯矩、茯苓、山藥灌曙、薏苡仁等菊碟。
