自問(wèn)的方法

? ? ? ? 《論語(yǔ)》中有句話叫三省吾身际插,你有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有反省自己了哥艇?你有多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有問(wèn)過(guò)自己?jiǎn)栴}了禁谦。

? ? ? ? 你會(huì)問(wèn)自己?jiǎn)栴}嗎胁黑?你會(huì)問(wèn)對(duì)自己的問(wèn)題?你會(huì)一針見(jiàn)血地問(wèn)自己?jiǎn)栴}嗎州泊?學(xué)會(huì)質(zhì)問(wèn)也是有一套方法的丧蘸,掌握這套方法,你就能找到內(nèi)心真正的自己遥皂,不斷鞭策自己上進(jìn)力喷,最終過(guò)上理想的生活。

? ? ? ? 1,焦點(diǎn)問(wèn)題法

? ? ? ? 在一個(gè)無(wú)人打擾的時(shí)間渴肉,找一個(gè)安靜的地方冗懦,拿出一張白紙來(lái)爽冕,寫出你目前的焦點(diǎn)問(wèn)題仇祭,然后天馬行空地寫出20個(gè)答案。也許你剛開(kāi)始寫颈畸,寫不了那么多乌奇。但你要耐下心來(lái)没讲,強(qiáng)迫自己寫下去。

? ? ? ? 這個(gè)方法的妙處就在你問(wèn)自己?jiǎn)栴}的過(guò)程礁苗,這問(wèn)題本身集中了你的注意力爬凑,非作出決定不可。

? ? ? ? 這個(gè)方法改變了很多人的命運(yùn)试伙。剛開(kāi)始做的時(shí)候嘁信,你一定很痛苦,為寫不了那么多而悔恨疏叨,氣憤甚至自卑潘靖。但是不要怕,堅(jiān)持一段時(shí)間后蚤蔓,你就會(huì)在自問(wèn)的過(guò)程中卦溢,一步步的找到自己,一步步地發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的渴求秀又,一步步找到自己擅長(zhǎng)单寂,喜歡的工作或項(xiàng)目,去追尋你的理想人生吐辙。

? ? ? ? 比如說(shuō)我想提高我的收入宣决,我覺(jué)得會(huì)在特定的時(shí)間,特定的空間挖空心思的去想一切能夠提高我收入的渠道昏苏,當(dāng)這一個(gè)個(gè)鮮活的“點(diǎn)子”迸發(fā)出來(lái)的時(shí)候疲扎,也就是我不斷加強(qiáng)行動(dòng)的時(shí)候。因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)的點(diǎn)子捷雕,早已埋藏在自己的心底椒丧,因?yàn)槲覀儥C(jī)械的生活把他掩埋在內(nèi)心的深處,而自問(wèn)這個(gè)“導(dǎo)火索”在一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)期把它引爆救巷,助力我們走上了一條原本就屬于我們的路壶熏。

? ? ? ? 2,目標(biāo)達(dá)成法

? ? ? ? 你的目標(biāo)是什么浦译?你希望成什么樣的人棒假?你希望和什么樣的共事?你希望達(dá)到什么樣的人生境界精盅?

? ? ? ? 全世界只有3%的人擁有明確而堅(jiān)定的目標(biāo)帽哑,這也就是為什么只有3%的人擁有全世界97%的財(cái)富。擁有明確而堅(jiān)定的目標(biāo)叹俏,才會(huì)讓你做出詳細(xì)的計(jì)劃妻枕,并按照這計(jì)劃采取大量的行動(dòng)。那么怎么樣找到你的目標(biāo)呢?

? ? ? ? 安安靜靜的坐下來(lái)屡谐,拿出紙和筆述么,老老實(shí)實(shí)寫出多長(zhǎng)時(shí)問(wèn)你要達(dá)到的某一個(gè)點(diǎn),也就是你在那時(shí)要做成的事愕掏。他可能是社會(huì)義務(wù)度秘,也可能是商業(yè)上的成就或任何其他目標(biāo)。然后在紙上寫上“只要我……就會(huì)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)”饵撑。然后你聽(tīng)聽(tīng)自己心里在說(shuō)什么剑梳,把腦袋中浮現(xiàn)的任何東西都記下來(lái)。

? ? ? ? 任何問(wèn)題都有答案滑潘。只要你經(jīng)常問(wèn)自己“只要我……就會(huì)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)”阻荒,那個(gè)省略號(hào)后面的答案你填的越多,你就在你成功的大樓上添了一塊磚众羡,加了一片瓦侨赡,假以時(shí)日你就會(huì)建起你理想中的高樓大廈,達(dá)成你既定的目標(biāo)粱侣,過(guò)上滿意的生活羊壹。

? ? ? ? 3,照鏡子法齐婴。

? ? ? ? 找一個(gè)能照進(jìn)你全身的鏡子油猫,每天固定一個(gè)時(shí)間,問(wèn)自己“今天你全力以赴了嗎柠偶?”面對(duì)著你自己情妖,你會(huì)回想起一天見(jiàn)過(guò)的人,一天中發(fā)生的事诱担,一天中你的所作所為毡证,你會(huì)給自己打分,你會(huì)實(shí)事求是的回答自己蔫仙。然后找出其中的缺陷料睛,找到自己的不足,思考改進(jìn)的方法摇邦,思考明天會(huì)怎么做恤煞。

? ? ? ? 自向這個(gè)方法是非常有效的,只要你能問(wèn)對(duì)這些問(wèn)題施籍,只要你能經(jīng)常性的問(wèn)自己?jiǎn)栴}居扒,你就能找到上進(jìn)的方法,你就能找到內(nèi)心真正的自己丑慎,你就能活出真實(shí)的自己喜喂,享受內(nèi)心愜意的人生瓤摧。

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