讀書筆記|把時間當做朋友

最近看到好多人寫讀書筆記都提到了這本書痹升,我記得我以前看過叠艳,但是沒看完,決定再來看看,后來才發(fā)現(xiàn)原來我都看完了头谜,只不過忘記了执赡,這再次說明了寫讀書筆記的重要性绽昼。

圖片發(fā)自簡書App


一纺非、與其說愛好不如說擅長

李笑來說有時所謂的興趣愛好其實就是更擅長做這件事,因為擅長舱馅,做起來有成就感缰泡,就更愿意去練習(xí),這樣就做得更好代嗤,良性循環(huán)下去棘钞。

所以不要再找借口說某件事堅持不下去是因為自己不喜歡,自己興趣不在那里干毅,除了占比極小的天賦外宜猜,能不能堅持下去都是看心智的。

不知道以前看的哪本書里也說到硝逢,有個研究者讓他的兩個女兒都從小去學(xué)習(xí)下圍棋(好像是圍棋姨拥,這就是不做讀書筆記,靠腦子沒記住多少)渠鸽,她們一開始并不喜歡圍棋叫乌,可是不斷地練習(xí)最終兩個女兒都成為了高手。

我學(xué)生時代每次填興趣愛好都是填打乒乓球徽缚,現(xiàn)在想想憨奸,大概也是因為相比其他運動,乒乓球算打得好的凿试,于是自然而然的成了我的愛好排宰。

二、真正培養(yǎng)一個習(xí)慣需要更久的時間

李笑來說他培養(yǎng)一個習(xí)慣需要5年時間红省,盡管現(xiàn)在有很多21天培養(yǎng)好習(xí)慣的說法额各,但我覺得他說的也許是對的国觉。

我在這里先自創(chuàng)一下吧恃,淺習(xí)慣和深習(xí)慣。所謂淺習(xí)慣就是你堅持了一段時間麻诀,做起來不用那么費心智了痕寓,但是傲醉,如果你不做也不會覺得有什么不對。而深習(xí)慣就是呻率,某件事比如刷牙硬毕,已經(jīng)成為你必須要做的一件事,如果你不做礼仗,你會覺得特別難受吐咳。

我覺得李笑來說要培養(yǎng)5年的習(xí)慣應(yīng)該指的就是這種深習(xí)慣。

我曾經(jīng)在種子習(xí)慣APP上每天打卡存10元錢元践,這個習(xí)慣堅持了300天韭脊,后來因為家里發(fā)生一些事斷掉了,這300天理論上來講可是10多個21天啊单旁,然而我說不做就不做了沪羔,也沒有覺得哪里不妥。

我當時300天的打卡

堅持5年以上的事我想我確實沒幾件象浑,硬要說的話蔫饰,除了早上起來刷牙洗臉外,還有個習(xí)慣就是上廁所一定要帶著手機或者書愉豺,相信很多人都有這個習(xí)慣篓吁,要是哪天什么都沒帶去上廁所,也要拿起一瓶洗發(fā)水看看瓶身上的說明粒氧。

三越除、做長期計劃是一種能力

我們常常說規(guī)劃,學(xué)校里還沒畢業(yè)就開始談職業(yè)規(guī)劃外盯,工作了談人生規(guī)劃≌瑁現(xiàn)在想想,當年我直到大四快畢業(yè)也壓根沒想過我會做現(xiàn)在這個崗位饱苟,更何談什么規(guī)劃孩擂。

李笑來說他做計劃的時候,發(fā)現(xiàn)寫不出長久的計劃箱熬,他就從一周計劃的做起类垦,發(fā)現(xiàn)做個一周計劃他能很好得堅持,一段時間后城须,延長到做一月計劃蚤认,再后來是一季計劃,到現(xiàn)在是做年計劃糕伐,更久的計劃目前還沒有能力去做砰琢。

而我們動不動就是一生的計劃,或者十年計劃,其實我們寫下的不是計劃陪汽,是愿望训唱,我們希望我以后會怎樣,希望我到多少歲能得到什么挚冤。

為什么說做長期計劃也是一種能力况增,計劃做做很簡單,難的是執(zhí)行训挡,你做個十年計劃澳骤,你能十年如一日的執(zhí)行下去么。

李笑來不止一次得提到《基督山伯爵》里的唐泰斯和《肖申克的救贖》里的安迪澜薄,這兩本書我也看了宴凉,唐泰斯長達十幾年的復(fù)仇計劃,安迪的越獄計劃表悬,他們都是一步步在執(zhí)行的弥锄,這種人才是真正地擁有強大的心智。

四蟆沫、培養(yǎng)人脈不如打造自身價值

每次去書店籽暇,看到暢銷書那里各種關(guān)于人脈的書我就很焦慮,我是一個內(nèi)向的人饭庞,對于不熟的人都不知道聊天聊些什么戒悠,朋友都是大學(xué)時候的,現(xiàn)在天南海北的不在身邊舟山,生活的城市除了親戚就只認識同事了绸狐,而我跟同事也是保持著同事的距離,就是上班了一起扯扯累盗,下班后不會聯(lián)系的那種寒矿。

看到那些書告訴你人脈有多重要,我當然焦慮若债,因為這樣看來我沒啥人脈符相,而且也沒有去拓展人脈的能力,那不是死定了蠢琳。

還好看到李笑來的這本書啊终,其實所謂人脈都是互相利用,一個人有被利用的價值自然而然的就有人來找你傲须,你啥都不行蓝牲,整天跟人家吃飯喝酒唱歌,最多也就是個飯搭子泰讽。

五例衍、慢慢來散怖,比較快

這六個字是我一個練字老師說的,說練字這個事急不得肄渗,要慢慢寫,一筆一劃看清楚寫清楚咬最,沒有所謂的多少天速成的練字方法翎嫡,不然也不會有那么多寫字丑的人。

李笑來也提到了人的天性急功近利永乌,很多學(xué)生聽完課后總在想老師教的這個方法有沒有用惑申?有沒有捷徑?因為他們總是覺得自己沒時間浪費在一個沒用的方法上翅雏,但是他們他們卻把時間浪費在找捷徑上遲遲不肯開始圈驼,其實你去做了就知道有沒有用了。

現(xiàn)在就開始望几,慢慢來绩脆,比較快。

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