日程安排 公元20180106
大事件: shopping
? ? ? 24H日程安排24H復(fù)盤記錄
- [ ] 早起01
- [ ] 健身02
- [ ] 效能03
- [ ] 冥想04早睡早起: 23:00-7:00
- [ ] 05~~
- [ ] 06~~
- [ ] 07~~?
- [x] 08早餐~~
- [x] 09復(fù)盤~~
- [x] 10打掃房間~
- [ ] 11曬太陽~~釜山行
- [x] 12午膳~~
- [ ] 13~~釜山行
- [ ] 14~~下午茶
- [ ] 15 ~~證券課
- [ ] 16~~練就好聲音
- [ ] 17跑步10公里~0下雨中斷
- [x] 18晚餐~~
- [ ] 19散步~~陪客人看電視
- [ ] 20沐浴~~ 陪客人看電視
- [ ] 21泡腳~~沐浴
- [ ] 22就寢~~陪客人喝茶
- [ ] 23迎变。? ? ? ? ? ? 開講啦
- [ ] 24艾船。? ? ? ? ? ? 睡覺
復(fù)盤總結(jié)
001釜山行說開始了就不要中斷
如果我說喜歡你 你只需心存感激 接受你的命運就好
002 被釜山行騙了眼淚然后還說它好看 我是不是特傻 還是人都這樣?
003今晚我可以早點睡覺的
成就感:? ? 4? 幸福感:5
- [ ] 未完成事項暴擊:天氣原因無外出 有客人需接待突發(fā)事件 這一周整整一周未曾健身跑步