最近發(fā)生的幾件事情讓我覺(jué)得我活得粗糙了。
我總是把大多數(shù)的經(jīng)歷用來(lái)憂慮未來(lái)授帕，忘了過(guò)好當(dāng)下的生活同木。
從2020年開(kāi)始我受到肥胖的困擾，最近幾年大多數(shù)的時(shí)間和經(jīng)歷都用來(lái)和多余的脂肪做斗爭(zhēng)了豪墅。
今年減肥計(jì)劃初見(jiàn)成效泉手，可是想要達(dá)到我想要的效果可能還需要一年多的時(shí)間，我想可能我日更到1000天的時(shí)候偶器，我的減肥計(jì)劃就基本成功了，期待著那一天。
我最近在思考假如我余生都是這樣微胖的狀態(tài)我也能接受屏轰，可是我要學(xué)著做一個(gè)精致的胖子颊郎。
距離2024年結(jié)束還有40天的時(shí)間，我要列一個(gè)精致生活計(jì)劃精致的走進(jìn)2025年霎苗。
這是一個(gè)精致生活+養(yǎng)生計(jì)劃姆吭，計(jì)劃如下：
1每天堅(jiān)持早晚護(hù)膚
2每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5天
3每天堅(jiān)持早睡早起
4春秋冬三季堅(jiān)持泡腳
5每周敷兩到三次面膜
6每天晚上睡前堅(jiān)持精油香薰
7每2—3天洗一次頭
8每次出門(mén)前涂口紅
9學(xué)習(xí)服裝搭配
10養(yǎng)成每天涂身體乳的習(xí)慣
努力把生活過(guò)得精致一點(diǎn)，向著精致的自己出發(fā)唁盏。
