15育兒學(xué)習(xí):正面管教的溝通技巧

? ? ? ? 生活在社會關(guān)系中盟戏,不管是處于什么階段绪妹,從事什么工作,以及日常生活中柿究,我們都離不開溝通邮旷。溝通能力強(qiáng)事半功倍,溝通能力弱事倍功半蝇摸。我相信很多父母都懂得這個道理婶肩,然而在與孩子的溝通當(dāng)中往往會忽略溝通方式技巧,他們認(rèn)為孩子還小貌夕,哪還需要什么溝通的技巧律歼?在正面管教里就講到了幾個有效的溝通技巧,對培養(yǎng)孩子有很重要的作用啡专。

一险毁、問啟發(fā)式問題

? ? ? 當(dāng)我們得知孩子在某一件事情上做得不當(dāng),我們很容易反問質(zhì)問孩子,以及告訴孩子以后該怎么做畔况。比如說“孩子告訴你鲸鹦,他的水壺找不到了”。這時候父母會質(zhì)問跷跪,“為什么水壺會找不到了馋嗜?你怎么那么粗心大意?那你以后就用水杯喝水域庇,我反正不會給你買新的了”嵌戈。這種質(zhì)問與告訴阻礙了孩子發(fā)展自己的智慧判斷力,考慮后果的能力和負(fù)責(zé)任的能力听皿,也阻礙了他們發(fā)展,將錯誤看成是學(xué)習(xí)機(jī)會的才能宽档。告訴孩子們發(fā)生了什么事如何發(fā)生的尉姨,以及為什么會發(fā)生,是在教他們思考什么吗冤,而不是如何思考又厉。這種依賴其他人的指點(diǎn),而不是運(yùn)用自己的判斷思考能力是非常危險的椎瘟,這就是成人經(jīng)常會說的批判性思考覆致,獨(dú)立思考的能力。

? ? ? 通過問孩子“發(fā)生了什么事肺蔚,你認(rèn)為為什么會發(fā)生這樣的事煌妈?你對這件事有什么感受?你怎樣才能把這件這次學(xué)到的東西用于將來宣羊?”璧诵,就可以幫助孩子發(fā)展思考能力和判斷能力。問問題比說教更有效仇冯。

二之宿、練習(xí)反射式傾聽

? ? ? 什么是反射式傾聽?是幫助孩子感到自己被傾聽并把事情想清楚的另一個方法苛坚。當(dāng)孩子跟你反饋事情的時候比被,可能會用詞不當(dāng),這個時候我們可以用準(zhǔn)確的詞表達(dá)孩子的意思泼舱。比如孩子跟你說“我討厭小明”等缀。你說“你討厭自己最好的朋友?”柠掂。孩子說:“是的项滑,因?yàn)樗诒澈笞h論我”。你說:“他對別人說了一些不愿意當(dāng)面跟你說的話?”枪狂。孩子說:“是的”危喉。這時你可以說:“我很高興你告訴我你的感受,你想要一個擁抱嗎州疾?”辜限。這種反射式傾聽比我們?nèi)ソ毯⒆釉趺唇慌笥眩徟笥押筒挥洺鸬恼f教更有效严蓖。

三薄嫡、另一個感覺詞匯表

? ? ? 如果希望孩子能夠了解他們自己的感受,并培養(yǎng)情商颗胡,就要從傾聽孩子的感受開始毫深,而不是試圖通過解釋來否認(rèn)孩子的感受或替他們平復(fù)自己的感受。像我的孩子經(jīng)常會因?yàn)樽约寒嫴缓卯嫸摁[毒姨。我的處理方式就是安撫他哑蔫,跟他說沒關(guān)系,慢慢畫弧呐,陪他一起畫闸迷。雖然也起到共情的作用,但缺少說出他們的感受俘枫,通過把這種感受的名稱說出來腥沽,是在教給自己孩子的一個表達(dá)感受的詞,情緒會疏導(dǎo)更快鸠蚪。

四今阳、使用“我注意到句式”

? ? ? 有時候我們家長喜歡用圈套是問題,比如說邓嘹,你明知道孩子沒有做某事酣栈,卻故意給孩子設(shè)圈套,“你做作業(yè)了嗎汹押?你刷牙了嗎矿筝?”。如果用棚贾,我注意到句式效果會更好窖维,我注意到“你沒有刷牙,現(xiàn)在去刷吧妙痹!”铸史,“我注意到你沒有做作業(yè),你計(jì)劃什么時候完成怯伊?”

正面管教的溝通方法需要持續(xù)學(xué)習(xí)與運(yùn)用才能形成慣性思維琳轿,希望以上四點(diǎn)對你有幫助。

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