我是趙燕琴
坐標:常熟
?三個標簽：
1嫡纠，一個8歲女娃的媽
2，環(huán)保超市會員
3豺鼻，義工
90天踐行目標：
1，健康：養(yǎng)成每日早睡早起的習慣款慨。早上6點起床10分鐘思考當天安排儒飒，每天突破1萬步
2，家庭：每周和自己父母溝通一次檩奠。
3桩了，事業(yè)：完成目前工作需求
4，學習:易效能堅持學習埠戳，美樂家初級推廣學習井誉。
5.閱讀:完成2本書的閱讀量
先回顧一下上周踐行情況:
上周踐行的關(guān)鍵字是:培訓
2019年的突破是:開口能講，調(diào)整心態(tài)正好公司組織cTT的培訓整胃，給自己很大便利颗圣。但在培訓課上的表現(xiàn)，沒有達到預期效果屁使。自己的心態(tài)還需不斷調(diào)整在岂。因本周培訓占用上班時間，導致工作的積壓蛮寂。但能按時完成打卡洁段。
本周主題想對自己或小伙伴要說的話
我原來是不善于表達，比較羞澀的人共郭。同時不會出口成章祠丝。每次小組會知道主題的話，都要提前打一下草稿除嘹，就是這樣写半，輪到自己發(fā)言的時候還斷斷續(xù)續(xù)。只能堅持把預先準備的讀下去尉咕。這一次最后一次晨會叠蝇，預想自己能脫稿說一下對自己的和小伙伴的話。結(jié)果因為手機掉水里而錯過年缎。那借此平臺用文字述說一下悔捶。
對自己說:小樣，你不錯单芜！有學習能力蜕该，有韌性。知道是對的事情洲鸠，鼓勵自己加油堅持堂淡。認真自己的不足馋缅，慢慢改正。相信自己绢淀，羅馬不是一天修成的萤悴。用自己的堅持把自己變成自己喜歡的樣子。
對小伙伴們一句皆的，認識你們覆履，真的很高興！你們真的是超級有愛的伙伴费薄，從理想姐推薦我的加入内狗，莉莉的鼓勵，丹姐的閱讀分享义锥，阿良的運動分享柳沙，妮子的精油分享，許東姐的正面管教的分享拌倍，趙姑涼和海平的生活分享赂鲤，海彥的整理分享，等等小伙伴的分享柱恤。每個人身上學習了很多数初。請原諒我用最樸實的話表達我內(nèi)心的感恩，感謝之意梗顺。謝謝泡孩！借用最后組長妮子的話讓我們緣分不散，相聚在更好的明天寺谤。
接近90天踐行的結(jié)束仑鸥，真的很不舍。哈哈繼續(xù)參加了4.0的易效能的踐行变屁。希望在新的踐行中眼俊，看到自己的蛻變。
