2022-8-19今日計(jì)劃及昨日復(fù)盤(pán)

今日計(jì)劃

起床:6點(diǎn)20分

就寢:24點(diǎn)00分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

今日需要完成的任務(wù)论皆,最重要的三件事:開(kāi)始刑法第三輪復(fù)習(xí)退敦;堅(jiān)持寫(xiě)作日更晨間日記和每日復(fù)盤(pán)刊侯;堅(jiān)持鍛煉身體讳苦。

改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài)宾娜,做好本職工作批狐,努力學(xué)習(xí),穩(wěn)步打好基礎(chǔ)前塔。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)嚣艇,寫(xiě)作,閱讀华弓,鍛煉食零。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計(jì)劃推進(jìn)。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時(shí)吃飯寂屏,注意勞逸結(jié)合贰谣,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí),靜蹲3迁霎,俯臥撐60吱抚,端腹3。

工作·思考·創(chuàng)意·未來(lái)

盛年不重來(lái)考廉,一日難再晨秘豹。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人昌粤!

昨日復(fù)盤(pán)8-18

一既绕、每天堅(jiān)持早睡早起

18天

二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600婚苹、步行100公里岸更、俯臥撐1000鸵膏、八段錦20膊升、其他)

步行30公里俯臥撐0 靜蹲

三、第三輪復(fù)習(xí)備考

第三輪刑法背誦已結(jié)束

第三輪三國(guó)法背誦已結(jié)束

第三輪行政法背誦已結(jié)束

第三輪商經(jīng)知背誦已結(jié)束

第三輪民訴法背誦已結(jié)束

第三輪民法背誦課程已結(jié)束

四谭企、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤(pán)

晨間日記18文章日更18每日復(fù)盤(pán)18

五廓译、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日?qǐng)?bào)金句评肆,簡(jiǎn)友文章,人民日?qǐng)?bào)夜讀

六非区、其他

別讓不好意思成為絆腳石瓜挽,努力奮斗,提升自己的能力征绸,才能贏的別人的尊重久橙。

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