今天是什么日子
起床：五點(diǎn)三十分
就寢：零點(diǎn)三十五分
天氣：晴天
心情：心晴
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)学密，最重要的三件事：1.日更若水揭蜒，2.陪孩子看書横浑，3.閱讀《力量從哪里來》完成第一部分
改進(jìn)：用鍛煉身體改善精神狀態(tài)
習(xí)慣養(yǎng)成：用計(jì)劃管理日常生活
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
讀電子書，紙質(zhì)書各一本屉更。陪孩子讀書每日半小時(shí)以上徙融，每日鍛煉半小時(shí)昨天未完成
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《力量從哪里來》第一部分
健康·飲食·鍛煉
未鍛煉
人際·家人·朋友
未用心
工作·思考
工作用肌肉思考
最美好的三件事
1.陪孩子讀書
2.日更未斷
3.夜班休班，作息正常
思考·創(chuàng)意·未來
未來從晨間日記開始
