近期斜筐，【站樁養(yǎng)正】平臺(tái)視頻號(hào)每周日都安排公益直播缀辩，由創(chuàng)始人莫子老師作為博主，圍繞樁法知識(shí)及其心得原叮，與廣大樁友聊天暢談抚恒，交流分享咱台，答疑解惑。
10月16日晚間俭驮，莫子老師帶來(lái)了以“善護(hù)心”為主題的直播回溺，分享了他對(duì)心念的作用和感悟，其中佳句古語(yǔ)頻出混萝，精彩觀(guān)點(diǎn)紛呈遗遵，并對(duì)連麥樁友們提出的問(wèn)題答疑解惑，值得反復(fù)領(lǐng)悟和踐行逸嘀。
重復(fù)是學(xué)習(xí)之母车要。復(fù)盤(pán)會(huì)有更多收獲。
現(xiàn)將直播主要內(nèi)容和觀(guān)點(diǎn)梳理如下崭倘，也供有需求的讀者參考翼岁。在此感謝彩娟和子葉老師类垫，您的錄屏和錄音為撰寫(xiě)本復(fù)盤(pán)提供了完整的原始信息。
要說(shuō)明的是登澜，我盡量再現(xiàn)老師的原意甚至是原話(huà)阔挠，避免引起理解上的偏誤。
一脑蠕、古語(yǔ)和佳句
1.（君子愛(ài)財(cái)）购撼，取之有道。
2. 物以類(lèi)聚谴仙，人以群分迂求。
3. 近朱者赤，近墨者黑晃跺。
4. 一念成佛揩局，一念成魔。
5. 站樁養(yǎng)正掀虎，使我們一念相遇凌盯。
6. 上士聞道，勤而行之烹玉。
7. 只有想不到的驰怎，沒(méi)有做不到的。上天入地二打，無(wú)所不能县忌。
8. 練功除了功法還有心法。功夫沒(méi)有止境继效。
9. 慣子如殺子症杏。
10. 人不可貌相。
11. 福禍無(wú)門(mén)瑞信，惟自招之厉颤。
12. 亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚喧伞。
13. 德重鬼神欽走芋。
14. 舉頭三尺有神明。
15. 從古至今潘鲫，正（念）為先翁逞。
16. 不管人生的命運(yùn)格局怎樣，但生老病死都是一樣的溉仑。
17. 我們做人不是給別人做的挖函，生活也不是給別人生活的。
18. 眼光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)浊竟，不要放在眼前怨喘。
19. 天下大事津畸，分久必合，合久必分必怜。
20. 從古至今肉拓，講究返璞歸真，平常是道梳庆。
21. 世上最遙遠(yuǎn)的距離是心不在一起暖途，哪怕是面對(duì)面也是遙不可及。而最近的距離就是像我們這樣（隔屏）相聚在這里膏执。
22. 萬(wàn)物之間驻售，莫過(guò)于人這種高度智能的動(dòng)物。
23. 不管練功修煉得怎樣更米，都要有一顆平常心欺栗。
24. 沒(méi)事常守神，回到老師的心法口令發(fā)出的信號(hào)上來(lái)征峦。
25. 人生苦短迟几，有的事就是隨緣了，要看悟性栏笆。
26. 對(duì)生命謙恭瘤旨，對(duì)自己謙恭，珍愛(ài)自己竖伯，合理營(yíng)養(yǎng)膳食，快樂(lè)地生活因宇，提升生命的質(zhì)量七婴。
二、精彩觀(guān)點(diǎn)及其論述
1. 一顆種子種下去察滑，在不同的環(huán)境里打厘，其生長(zhǎng)的結(jié)果可能不一樣。
若碰到惡劣環(huán)境可能就死掉了贺辰，或者因后續(xù)無(wú)人管理户盯，被荒草掩蓋了，營(yíng)養(yǎng)被剝奪了饲化，最終沒(méi)有長(zhǎng)成大樹(shù)莽鸭。
而有的種子，因?yàn)槭刈o(hù)得好吃靠，最后長(zhǎng)出了好莊稼硫眨，或者一棵生根的大樹(shù)，扎根于大地巢块，結(jié)出了很多果實(shí)礁阁。
2. 一天到晚巧号，我們的腦子里有很多想法雜念，一旦心念意識(shí)（萌生）出來(lái)姥闭，在不同的土壤里丹鸿，不同的養(yǎng)護(hù)方式下，其結(jié)果也會(huì)有所不同棚品。
3. 人的一生靠欢，當(dāng)你有什么樣的心念，就如同種下了一顆什么樣的種子南片，當(dāng)機(jī)緣成熟和巧合掺涛，就被吸引過(guò)來(lái)。
4. 有緣有份疼进，才能聚到一起薪缆。
5. 白天黑夜中，我們頭腦交織產(chǎn)生著無(wú)以計(jì)數(shù)的心念伞广，足夠讓我們有負(fù)能量的意識(shí)拣帽。在人的一生中，又暗藏著多少負(fù)能量和陰性物質(zhì)嚼锄？
6. 在宇宙長(zhǎng)空中减拭，心念沒(méi)有穩(wěn)定性，經(jīng)不起外在的誘惑区丑，被財(cái)色名利誘惑拧粪。如果沒(méi)有善護(hù)意識(shí)形態(tài)，就很容易走偏沧侥。
7. 當(dāng)今社會(huì)人們的意識(shí)形態(tài)各不相同可霎。比如，有的當(dāng)官是要為民做主宴杀，有的做生意買(mǎi)賣(mài)的癣朗，也要“取之有道”。
8. 意識(shí)形態(tài)對(duì)人起著非常大的作用旺罢，每一個(gè)意識(shí)形態(tài)都有千絲萬(wàn)縷的影響旷余，在無(wú)聲無(wú)息無(wú)形中決定著我們未來(lái)行動(dòng)的方向，所以意識(shí)形態(tài)很厲害扁达。神話(huà)故事也沒(méi)有這么厲害正卧。
9. 從練功角度講，我們來(lái)到站樁養(yǎng)正罩驻，一起養(yǎng)正氣正念穗酥，心念的種子一旦種下去，就有了和大家一起練功的緣分，結(jié)緣于此砾跃。
比如骏啰，獨(dú)立守神，要求不胡思亂想抽高，要回到身體好的正的狀態(tài)上來(lái)判耕。
10. 現(xiàn)代腦科學(xué)研究，人的腦波就是一種信號(hào)翘骂，一旦腦子動(dòng)念壁熄，就會(huì)發(fā)射出信號(hào)波，并在屏幕上顯現(xiàn)出腦信息碳竟，實(shí)現(xiàn)腦機(jī)接口草丧。如同科學(xué)家霍金一樣，只需動(dòng)腦即可莹桅。
11. 從無(wú)極樁到太乙樁昌执，只是一個(gè)一二三的筑基過(guò)程，沒(méi)有無(wú)極樁必須練到多么好才能進(jìn)階之說(shuō)诈泼。
如同我們從小學(xué)到中學(xué)大學(xué)懂拾，也不是要求小學(xué)各個(gè)科目都要100分才能升班升學(xué)；一樣的道理铐达，小孩從爬到走也僅是一個(gè)必經(jīng)成長(zhǎng)階段而已岖赋，爬行也非必要一定練到什么熟練程度，因?yàn)樾凶卟攀悄康奈退铮绻掷m(xù)練習(xí)爬行就會(huì)耽誤行程和進(jìn)步了唐断。
12. 為何傳承班的心法要求那么高、那么細(xì)杭抠？因?yàn)樾哪钜庾R(shí)非常重要栗涂。
有兩種方式可以修煉意識(shí)。一是用功夫功法調(diào)動(dòng)身體氣脈和心脈祈争，化解身上的負(fù)能量。站樁就能自動(dòng)過(guò)濾和轉(zhuǎn)化掉負(fù)能量角寸。二是要維護(hù)看管好自己的心念菩混，善護(hù)心田。
三扁藕、連麥分享和答疑
1. 最近練功身體不出汗了沮峡，特別是上半身不出汗，收功后很涼亿柑，為什么邢疙？
答：確實(shí)有這種現(xiàn)象。我自己也有時(shí)這冷那熱。人體要與一年四季和宇宙相平衡疟游。到季節(jié)轉(zhuǎn)化呼畸、功夫有進(jìn)展時(shí)，身體都會(huì)有反應(yīng)颁虐。就像除老草要拔根一樣蛮原，開(kāi)始沒(méi)有了，過(guò)兩天再挖又碰到樹(shù)根了另绩。所以功無(wú)止境儒陨，功是日日功，越修自己越好笋籽。
2. 我現(xiàn)在精華班結(jié)束了蹦漠，一想問(wèn)老師，需要多長(zhǎng)時(shí)間打好基礎(chǔ)后才能練太乙樁车海，因?yàn)槲衣?tīng)到有百日筑基的說(shuō)法笛园。二想問(wèn)老師，現(xiàn)在身體反應(yīng)不那么大了容劳，打嗝少了喘沿，為什么？
答：百日筑基是說(shuō)連續(xù)練功百日竭贩，而不是一個(gè)動(dòng)作練到百日蚜印。無(wú)極樁是太乙樁的基礎(chǔ)，不需要小學(xué)樣樣考100分才算學(xué)好了為標(biāo)準(zhǔn)留量。過(guò)去師傅收徒弟主要以誠(chéng)心誠(chéng)意想學(xué)為標(biāo)準(zhǔn)窄赋，不是練功到什么程度為標(biāo)準(zhǔn)。
現(xiàn)在楼熄，只要跟著無(wú)極樁課程走過(guò)來(lái)忆绰，就可以自然升級(jí)學(xué)太乙樁了。如果沒(méi)有前面無(wú)極樁的基礎(chǔ)可岂，不建議直接學(xué)太乙樁错敢。
第二個(gè)問(wèn)回答：現(xiàn)在身體越來(lái)越好，現(xiàn)在到了舒適區(qū)和平靜期缕粹，無(wú)極樁的力量就不夠了稚茅。而太乙樁是圓滿(mǎn)的樁，但又要求有基本功平斩，它是終極樁亚享，深挖病灶的程度更大。
3. 我練功有三個(gè)情況：一是感覺(jué)腿變得又長(zhǎng)又大绘面；二是鼻孔膨脹欺税，像電線(xiàn)桿那么直高的感覺(jué)侈沪；三是收功時(shí)，眼睛看到的都是空氣晚凿，我好像是球面的一個(gè)面亭罪。這是怎么回事？
答：其實(shí)晃虫，三個(gè)現(xiàn)象都屬于一類(lèi)問(wèn)題皆撩。隨著練功，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)無(wú)限大的感覺(jué)哲银，氣場(chǎng)被放大的反應(yīng)扛吞，比如鼻子、腿變大變長(zhǎng)荆责，還有的人出現(xiàn)被放小縮小的反應(yīng)滥比，甚至縮到地里面了。
用練功的古話(huà)說(shuō)就是：其大無(wú)外做院，其小無(wú)內(nèi)盲泛。確實(shí)有這種現(xiàn)象，只要不執(zhí)著键耕，不追求寺滚，平常心看待就行。
4. 我練功時(shí)經(jīng)常有思緒屈雄，頭腦不純凈有雜念村视，但它來(lái)了不拒，走了不追酒奶，就只管站蚁孔，結(jié)果樁中就自動(dòng)冒出來(lái)了百思不得其解的答案，深層次的胡思亂想被挖出來(lái)了惋嚎，很神奇杠氢。
答：你這是無(wú)慮如明鏡，事畢則靜另伍，開(kāi)智慧了鼻百，不用主動(dòng)思考的事情就自動(dòng)解決了，很好摆尝。
四愕宋、我的收獲和行動(dòng)
1. 明確了心念意識(shí)的巨大影響和無(wú)時(shí)無(wú)處不在。
需要經(jīng)常觀(guān)察和覺(jué)知自己结榄，提高思想覺(jué)悟，因?yàn)橐庾R(shí)形態(tài)決定了行為方式囤捻，也決定了成為什么樣的人臼朗，從某種程度上說(shuō)也決定了人的命運(yùn)軌跡。
2. 明確了練功的心法口令有助于培養(yǎng)正念，維護(hù)正心视哑。
繼續(xù)多聽(tīng)行功口令绣否，不僅入耳、還要入身入心挡毅，努力做到功法和心法一同在路上蒜撮，同步精進(jìn)。
3. 堅(jiān)定了不被外在誘惑的心念跪呈，悉心呵護(hù)正念段磨。
日常工作和生活中，確實(shí)有很多誘惑耗绿，但心中要時(shí)刻維護(hù)正念正心苹支，不被帶走。
4. 心性修煉無(wú)止境误阻，要經(jīng)常自省自修债蜜。
個(gè)人情緒也不免被外界信息干擾，產(chǎn)生波動(dòng)起伏究反，還要加強(qiáng)日日功寻定，釋放掉積壓身體內(nèi)部的不良情緒和心念垃圾，時(shí)時(shí)勤拂拭精耐，不使染塵埃狼速。
最后，呈上黍氮，莫子老師關(guān)于如何入道的一段解釋?zhuān)源伺c同修們共勉：
達(dá)摩祖師言：“外歇諸緣唐含，內(nèi)心無(wú)喘，心如墻壁沫浆，可以入道”捷枯。練功時(shí)外面斷除干擾，內(nèi)心如明鏡专执，心如墻壁般隔斷了外在的欲望淮捆，就可以入道了。
