一冯挎、心理系統(tǒng)就像魚缸,我們被它限制了!
1.了解和檢查自我的心理系統(tǒng)
2.更新心理系統(tǒng)摊灭，啟動(dòng)自我發(fā)展的進(jìn)程
二被济、學(xué)習(xí)分為五大版塊
1.從行為出發(fā),如何養(yǎng)成一好習(xí)慣;
2.了解思維系統(tǒng),如何讓心智變得更成熟;(防御性思維和成長(zhǎng)型思維工具)拍冠；
3.拆解復(fù)雜的人際關(guān)系,如何突破愛(ài)恨情仇的迷局畜号；
4.穿越人生重大轉(zhuǎn)折期,如何走過(guò)人坐的艱難時(shí)刻;缴阎；
5.如何繪制自己的人生地圖。
總之,我們將學(xué)會(huì)一套改變與發(fā)展的實(shí)用工具以及使用說(shuō)明書(結(jié)合自己的人生故事),形成內(nèi)省的習(xí)慣简软。內(nèi)省,才是我們自我發(fā)展真正的動(dòng)力蛮拔！
