晚上10點(diǎn)下公交車時(shí)，感受到了后背的疼痛窟感。然而讨彼，頭腦依然沒有停止工作，準(zhǔn)確地說肌括，是沒有從興奮的狀態(tài)中停下來点骑。
頭腦是興奮的，還在想著各種工作上的事情谍夭，思緒一會(huì)兒飄到這一會(huì)兒飄到那黑滴，像是在發(fā)出“我要做更多事情”的訊號(hào)。但身體疲勞的信號(hào)也越來越明顯：后背疼紧索、脖子僵袁辈、小腿酸，一身疲憊珠漂。
表面上看晚缩，二者都是當(dāng)下真實(shí)的反應(yīng)；但仔細(xì)體會(huì)發(fā)現(xiàn)媳危，頭腦中想的都在關(guān)乎未來荞彼，是脫離當(dāng)下的，只有身體的聲音才和當(dāng)下息息相映待笑。
“我很累鸣皂，我需要休息。”
今日Keep完成：
下午減脂碎片練習(xí)? 1次寞缝；
2分鐘體驗(yàn)課程練習(xí)? 1次癌压。
