2023-4-15晨間日記

今天是什么日子

起床:6:23

就寢:23:10

天氣:沙塵暴

心情:還不錯(cuò)

紀(jì)念日:五一假期倒計(jì)時(shí)


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)觉啊,最重要的三件事:一是懶人英語打卡,二是完成八段錦缀拭,三是一起吃飯

改進(jìn):不要煲電話,

習(xí)慣養(yǎng)成:晚上臨睡前八段錦填帽,中午堅(jiān)持走路回家


周目標(biāo)·完成進(jìn)度:周六周日加班完成慢阻肺項(xiàng)目前期工作



學(xué)習(xí)·信息·閱讀:睡前再預(yù)留時(shí)間完成閱讀



健康·飲食·鍛煉:早晨仰臥起坐堅(jiān)持蛛淋,不能因?yàn)橥砩仙俪裕形绫l(fā)式吃飯



人際·家人·朋友:今天中午回去看老媽



工作·思考:在工作中利用零星時(shí)間完成任務(wù)篡腌,時(shí)間都是擠出來的



最美好的三件事

1.邊走路邊背英語

2.邊蹬車邊聽樊登

3.邊工作邊誦讀


思考·創(chuàng)意·未來:不是沒有改變褐荷,而是沒有行動(dòng)


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