夏季器钟，往往出現(xiàn)悶熱高溫天氣，這時(shí)候若做些運(yùn)動(dòng)妙蔗，往往會(huì)汗如雨下傲霸。身體通過(guò)汗排出水分，必然會(huì)造成排尿量的減少。而排尿的減少昙啄，又會(huì)造成腎臟穆役、膀胱和NiaoDao出現(xiàn)尿液濃縮、缺乏沖洗的問(wèn)題跟衅。所以孵睬，夏天最容易出現(xiàn)腎結(jié)石、膀胱結(jié)石和NiaoDao結(jié)石發(fā)作的情況伶跷。
預(yù)防結(jié)石病掰读，多喝水準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。攝入足夠的水才能保持泌尿系統(tǒng)能夠順暢地運(yùn)轉(zhuǎn)叭莫，減少不良物質(zhì)的刺激蹈集，從而保持身體的健康。而如果一旦患上了結(jié)石疾病雇初，那最好及時(shí)治療拢肆，最佳選擇《排安茶》，可以調(diào)整身體的免疫機(jī)制靖诗，改善腎臟的病理結(jié)構(gòu)郭怪，使結(jié)石不斷縮小、排出刊橘，效果是比較理想的鄙才，網(wǎng)上可搜到。以防結(jié)石對(duì)身體造成進(jìn)一步的損害促绵。
泌尿系統(tǒng)其產(chǎn)生結(jié)石是有特殊的病因的攒庵。包括有環(huán)境因素：高溫高濕地區(qū)、人們流汗過(guò)多败晴，尿液濃縮導(dǎo)致產(chǎn)生結(jié)石的鹽份過(guò)飽和;土壤中缺乏鎂離子等;個(gè)體因素：維生素A缺乏浓冒，下尿路感染、梗阻尖坤、異物;代謝紊亂稳懒。大量飲水，對(duì)于預(yù)防和治療NiaoDao結(jié)石甚至泌尿系統(tǒng)結(jié)石都有很大的積極作用慢味。
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議結(jié)石患者需要少吃動(dòng)物內(nèi)臟僚祷、雞蛋、魚(yú)和貝類(lèi)贮缕、奶酪等動(dòng)物蛋白辙谜。并建議尿路結(jié)石患者可以用植物蛋白代替動(dòng)物蛋白，如多吃豆類(lèi)（豌豆感昼、扁豆装哆、花生），可以多攝入大豆食品如豆奶、豆腐等蜕琴。此外萍桌，各類(lèi)堅(jiān)果也建議尿路結(jié)石患者食用。
但要注意凌简，如果你得的是草酸鈣結(jié)石上炎，要少吃花生、大豆食品雏搂、堅(jiān)果藕施、葵花子等。
