? 早上六點我的鬧鐘馆铁，兒子的電話手表鬧鈴準時準點的響起，這是我們上周就約定好勇凭，這周開始天天早上六點起床跑步疚膊，剛開始說的時候我的兩個兒子異口同聲的說，啊虾标，就哭喪著臉說不要寓盗。這都在我的意料之中，因為早上是他們起不來晚上不想睡的時間。要他們這么早就起來他們當然不愿意傀蚌，加上還要跑步基显，弟弟還好能接受一點，因為他比較喜歡跑步喳张，哥哥就不行早上非常能睡续镇，一天就想著玩，當然玩是他們的天性這個我理解销部，但是他們自律性和自控性非常的糟糕摸航，弟弟的老師經(jīng)常電話短信發(fā)過來說弟弟，上課不是畫畫就是走神舅桩，再不就是講小話酱虎，走神是非常頻道的，上課走神擂涛，吃飯走神读串，就是下課排隊要嘛不排，要嘛排著隊也走神撒妈，老師就建議帶去外面的訓(xùn)練營鍛煉一下恢暖，后來才有了跑步這個念想，我就想著能不能在這方面鍛煉一下他們的自律狰右。
鬧鐘響起的時候他們都不想起床杰捂，后來我說再不起來電話手表沒收哦，這時弟弟馬上起來說:“鬧鐘還沒響呢”棋蚌？話音剛落他的電話手表鬧鈴馬上響起嫁佳，這時他就沒有多說什么就起床了，一起來就說要換衣服谷暮，我說不用換了蒿往，因為昨天晚上就和他說好明天就穿睡覺這身衣服跑步，就是不想給他磨蹭的機會湿弦，這時他們見沒有的商量的余地就屁顛屁顛跟著我下樓瓤漏，一到樓下我就問他們要怎么熱身，他們既然說不用熱身的颊埃，在學(xué)校都是直接開跑的赌蔑，我說:“既然這樣那我們就開跑咯”。
我第一個開始跑接著是弟弟開跑竟秫，哥哥還在慢慢摸摸的，說這冷跷乐，那冷的肥败，我說:“冷就跑快點”，他見沒有用，也就跟著跑了馒稍，沒到三分鐘又開始說越跑越冷皿哨，我就來一句說:“冷也要跑夠40分鐘，天大的事都不會改變而且沒得商量”纽谒，這時他就一邊想哭一邊跑证膨，那個表情委屈得很，但是我還是狠心的不理會鼓黔，因為開頭都是會有各種狀況的央勒，只要自己堅持不給他任何理由推卸，就一定要他們跑就是了澳化。
我們繞著小區(qū)的花園跑了一圈又一圈崔步，中間還停留下來小步跑，我知道剛開始第一天不能逼得太緊缎谷，不然他們會反抗的井濒，跑了快30分鐘的時候，哥哥就有點非常不耐煩了列林，這時我就和他說:“跑夠40分鐘今天就給你五塊錢拿去學(xué)腥鹉悖”，他聽了之后說:“才五塊錢吖”希痴，我說:“有五塊錢還不夠者甲，弟弟一塊都沒有”，這時他就沒有再多說什么了润梯，繼續(xù)跟著跑过牙，時間很快就過去了40分鐘到了，當我說時間到的時候纺铭，他們兩個都松了一口氣寇钉，還好今天沒有很大的反抗，我說明天繼續(xù)舶赔，他們相遇對視扫倡，翻了一下白眼就回家了。
父母就是孩子的榜樣竟纳，我一定要做好他們的榜樣撵溃，再苦再累都要堅持下去，堅持就是勝利锥累，堅持就會出效果缘挑，相信自己，相信孩子桶略，我們都能行语淘。
