在談學(xué)習(xí)力之前，先講一下“超級老人”箱硕。
超級老人是指那些年齡超過65歲拴竹，但仍然擁有和25歲健康人同等水平記憶力的老人。
我想把這里的記憶力換成學(xué)習(xí)力剧罩，因?yàn)樗麄儾粌H記憶力好栓拜，學(xué)習(xí)能力也強(qiáng)。
學(xué)習(xí)力是指學(xué)習(xí)、接受新事物的能力幕与。
為什么超級老人的學(xué)習(xí)力會比普通老人強(qiáng)挑势？
學(xué)習(xí)力和技能是不一樣的。技能你掌握后是不容易遺忘的纽门。你學(xué)會開車后既是你10年不開車薛耻，還是依然會開車营罢。學(xué)習(xí)力就不行，它猶如逆水行舟饲漾，不進(jìn)則退蝙搔。如果你不去鍛煉學(xué)習(xí)力，它就會慢慢減弱考传。
超級老人是如何保持甚至提高學(xué)習(xí)力的吃型？
他們有嚴(yán)格的腦力鍛煉，會持續(xù)挑戰(zhàn)自我僚楞，學(xué)習(xí)自己舒適區(qū)之外的新知識勤晚。
簡單點(diǎn)講就是用正確的方法不斷去學(xué)習(xí)。你要定期去做一些費(fèi)力的腦力活動泉褐，并且在做的時候赐写，讓自己達(dá)到不舒適的程度。就算失敗了也沒關(guān)系膜赃，繼續(xù)嘗試下一項(xiàng)挺邀。因?yàn)殛P(guān)鍵在于你學(xué)習(xí)新課程或者新技能時的不適感。
做一個終身學(xué)習(xí)者跳座，而不是一個被時代拋棄的老人端铛。
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