究竟什么是幸福生活的本質(zhì)销凑？
通過(guò)今天剽悍晨讀的《簡(jiǎn)單方法》，我們可以一起來(lái)看看既可以溫暖他人蛉谜，也可以讓自己更幸福的付出讼庇。
001 用戶需求
可曾考慮過(guò)什么是自己生活幸福的需求？
是別人的羨慕眼光做祝，是溫暖的社會(huì)關(guān)系砾省，是功成名就的頂峰，是極大的物質(zhì)富有混槐？
在幸福的這條路上编兄，我們自己是用戶，只有我們自己知道声登，真正的需求是什么狠鸳？
曾幾何時(shí)，我們?yōu)榱藙e人的羨慕眼光去努力悯嗓。
《幸福的方法》的作者沙哈爾件舵，是哈佛大學(xué)的的優(yōu)秀畢業(yè)生、一流的運(yùn)動(dòng)員脯厨，在社團(tuán)活動(dòng)方面也很活躍铅祸。但是這些并沒(méi)有讓他感到持有的幸福。
他坦言合武，自己的內(nèi)心并不快樂(lè)临梗。
直到他開(kāi)始意識(shí)到涡扼，內(nèi)在的東西比外在的東西，對(duì)幸福感更重要夜焦。
而且通過(guò)研究積極心理學(xué)壳澳，他不僅受益匪淺，還想把所學(xué)跟別人一起分享茫经。
在積極心理學(xué)巷波，在尋求幸福的道路上，他一箭雙雕卸伞。
最重要的是找到自己的需求抹镊，愉悅自己，也在更幸福的道路上照亮了別人荤傲。
當(dāng)然垮耳，找到自己真正的需求并不容易。
002 追求價(jià)值
布封在《自然史》中說(shuō)到遂黍，天性永遠(yuǎn)是最美麗的终佛，所以對(duì)于動(dòng)物而言，自由自在地表現(xiàn)自己的天性是最美麗的事情雾家。
什么樣的人生是幸福的人生呢铃彰？
能夠展現(xiàn)自己天性的人生最美麗，也最幸福芯咧。
在草原上奔跑的馬兒牙捉，身上散發(fā)著充沛的精力和高貴的精神，而在馬廄里被人馴化的馬敬飒，擁有著人類(lèi)賦予的特性——技巧和妍媚邪铲。
相信我們都羨慕那個(gè)能夠自由奔跑的草原馬。
自己的價(jià)值在哪里呢无拗？這可能需要我們不斷地尋找带到，形成穩(wěn)定的自我。
經(jīng)過(guò)實(shí)踐英染、覺(jué)察阴孟、思考，找到自己的天性和今生的使命税迷。
在追求自己的價(jià)值中，相信你會(huì)更幸福锹漱。
003 不守舊功
在人類(lèi)社會(huì)幾萬(wàn)年的發(fā)展歷程中箭养，我們的需求不斷發(fā)生變化，應(yīng)用而生了各種滿足需求的食物哥牍。
我們從最簡(jiǎn)單的石器打磨毕泌，到現(xiàn)在大規(guī)模和超大規(guī)模集成電路計(jì)算機(jī)的出現(xiàn)喝检；
從比劃交流、語(yǔ)言的出現(xiàn)撼泛，到現(xiàn)在各種學(xué)科的飛速發(fā)展挠说；
從鉆木取火到電的發(fā)現(xiàn)和使用……
人類(lèi)的需求在不斷地發(fā)生變化，不斷地探索這個(gè)世界愿题。
這是個(gè)不斷發(fā)展损俭、不斷滿足新需求的社會(huì)。
如果守著固有的東西不放潘酗，那你將會(huì)被社會(huì)淘汰杆兵。
從另一個(gè)角度考慮，人類(lèi)天生喜新厭舊仔夺。
開(kāi)拓新的領(lǐng)域帶來(lái)的新鮮感遠(yuǎn)比墨守在固有模式的生活中琐脏，來(lái)得更歡喜。
如果我們能夠?qū)⒁暯欠旁谛碌念I(lǐng)域缸兔，得到的是探索的喜悅日裙。
人的一生很短暫，短短的幾十年惰蜜，能夠體會(huì)的人生是豐富多彩的昂拂，世界是五顏六色的，只有一種顏色該多么單調(diào)蝎抽。
開(kāi)拓新領(lǐng)域吧政钟！
在追求幸福的過(guò)程中，展現(xiàn)自己的本性樟结，在新領(lǐng)域中不斷挑戰(zhàn)自己养交，給自己新的喜悅。
這些付出的過(guò)程瓢宦，不僅讓我們更幸福碎连，也溫暖照亮了你周?chē)娜恕?/p>
一箭雙雕的付出，趕快來(lái)吧驮履！
