所謂社交焦慮是一種與人交往的時候，覺得不舒服、不自然娜亿，緊張甚至恐懼的情緒體驗茅糜；它分為社交尷尬鲁冯、害羞胯府、社交焦慮障礙三個層級铝阐；社交焦慮障礙是...

問題名：周末在家，想做些收益期長的事情删壮，但總是會拖延贪绘，不能及時去做； 場 景：例如周六在家想整理本周的讀書筆記央碟，計劃是從九點開始做上午十二點完...

在聽成甲老師分的高效閱讀小講之前税灌；自己一直是做著低水平勤奮的閱讀；每次閱讀書籍亿虽，總覺得要從頭到尾讀一遍菱涤，才算是真正的閱讀了一本書；每次閱讀都會從...

2017年洛勉，新年的第一天我們來聊一點什么了粘秆；2016年最后一天我們聊的是自己在2016年所遇到的一些事情。今天想來聊一聊自己對2017年的一些展...

在這個飛速變化的時代收毫，感覺所有的都在快速的變化攻走，尤其是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，日新月異牛哺，每年都會有一個大變化陋气。快速變化的時代引润，也讓我們較以前壓力更大了，也更...

不知不覺寫作練習已有兩百多天痒玩，也從當初最多只能寫四百多字淳附，到現(xiàn)在已經(jīng)能夠寫二千多字。在這個過程中得到一個最大的感受：先去做了再說蠢古，先不管自己做的...

一奴曙、沖突的本質 1、沖突的定義 至少兩個相互依賴的個體在實現(xiàn)他們目標的過程中草讶，其中一方察覺到了彼此目標的互不相容洽糟、資源的不足和來自另一方的阻撓，...

梧桐山堕战，深圳最高峰坤溃，海拔943.7米；來了深圳嘱丢，周末選擇爬山基本上都會選擇爬一次梧桐山薪介。爬了兩次梧桐山，夜登梧桐越驻，站在梧桐山山頂看日出還是第一次...

時間總是過得那么快汁政，在你不經(jīng)意之間就過去了道偷；第二期100天寫作訓練就這樣不經(jīng)意之間結束了。從第1天看100天记劈，發(fā)現(xiàn)100天好長勺鸦；100天完成后，...