這55個(gè)自學(xué)方法送給不想躺平的你

這本書(shū)有多神奇呢?

它是日本亞馬遜工作術(shù)類(lèi)暢銷(xiāo)第一名,是東京大學(xué)握截、京都大學(xué)票選第一名飞崖。

不管你在學(xué)習(xí)上遇到什么樣的問(wèn)題,只要翻開(kāi)它谨胞,基本上都能解決固歪。

愛(ài)拖延、效率低胯努,找它牢裳。

沒(méi)動(dòng)力、堅(jiān)持不下去叶沛,找它蒲讯。

不知道學(xué)什么、忘得太快怎么辦灰署,找它……

可以說(shuō)判帮,這本書(shū)能解決你人生中關(guān)于成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)98%的問(wèn)題。

或許你會(huì)想溉箕,既然這本書(shū)這么厲害晦墙,那它的作者肯定更無(wú)敵了。

但估計(jì)要讓你“失望”了约巷。

這本書(shū)的作者是一個(gè)自稱(chēng)“讀書(shū)猴”的人偎痛,雖說(shuō)是“讀書(shū)猴”,但他從小卻不是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人独郎,甚至連集中注意力看20分鐘的書(shū)都很難做到踩麦。

但“讀書(shū)猴”可不是一個(gè)會(huì)輕易放棄的人,為了克服自己的弱點(diǎn)氓癌,他搜羅了很多相關(guān)的文獻(xiàn)資料谓谦、書(shū)籍,不斷地進(jìn)行深入研究贪婉、學(xué)習(xí)反粥、實(shí)踐,就是為了找到一套適合自己也適合所有人的自學(xué)方法疲迂。

現(xiàn)在才顿,“讀書(shū)猴”將他過(guò)去總結(jié)的所有關(guān)于自學(xué)的經(jīng)驗(yàn)都分享在他的這本《自學(xué)大全》里了尤蒿。

作者在書(shū)中通過(guò)四個(gè)部分的內(nèi)容郑气,為讀者建立了一個(gè)完善的自學(xué)系統(tǒng)。

1腰池、自學(xué)需要做哪些準(zhǔn)備尾组?

2忙芒、自學(xué)的內(nèi)容有哪些?如何選擇?

3讳侨、自學(xué)的學(xué)習(xí)方法是什么?

4呵萨、在任何學(xué)習(xí)中都會(huì)用到的自學(xué)能力。

在每一個(gè)部分跨跨,作者又分別介紹了相關(guān)的內(nèi)容潮峦。

55個(gè)自學(xué)方法,涵蓋了目標(biāo)管理歹叮、時(shí)間管理跑杭、信息篩選方法、執(zhí)行力差咆耿、拖延癥、記憶力爹橱、閱讀力等等問(wèn)題萨螺。

一、人為什么一定要學(xué)習(xí)?

其實(shí)在看這本書(shū)之前愧驱,我好像還沒(méi)認(rèn)真想過(guò)這個(gè)問(wèn)題慰技。

我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)?

達(dá)爾文在《物種起源》中提出一個(gè)觀點(diǎn):“ 物競(jìng)天擇,適者生存组砚∥巧蹋”

所以在我看來(lái),其實(shí)我們學(xué)習(xí)也是在進(jìn)行一種斗爭(zhēng)糟红,也是為了生存下去艾帐,為了更好的去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。

當(dāng)然了盆偿,你可以不學(xué)習(xí)柒爸,你也可以選擇躺平,但是要不了多久事扭,你就會(huì)成為一個(gè)“社會(huì)棄兒”捎稚,被時(shí)代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋在身后。

千萬(wàn)不要以為在學(xué)校里的才叫學(xué)習(xí)求橄,真正的戰(zhàn)場(chǎng)不在學(xué)校今野,而是在社會(huì)上。只不過(guò)在學(xué)校的時(shí)候罐农,會(huì)有老師教我們条霜,到了社會(huì)卻不再有人教我們了。

但是我們可以自學(xué)啊啃匿。

學(xué)校里學(xué)的基本都是學(xué)科知識(shí)蛔外,面向社會(huì)后蛆楞,需要學(xué)習(xí)的東西可不止那么點(diǎn)了。

無(wú)論是與人溝通夹厌、情緒管理豹爹、閱讀方法,還是其他的矛纹,你都要學(xué)習(xí)臂聋,而這些“知識(shí)”是無(wú)法依靠別人的,只能通過(guò)自學(xué)或南。

二孩等、自學(xué)堅(jiān)持不下去怎么辦?

如果在自學(xué)的時(shí)候堅(jiān)持不下去怎么辦?那就用作者“讀書(shū)猴”在書(shū)中分享的方法:

1、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)圖

挖掘動(dòng)力的源頭采够,找到你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)肄方。

2、習(xí)慣杠桿

把每天要做的事變成像刷牙洗臉一樣平常的事蹬癌,讓習(xí)慣來(lái)幫你堅(jiān)持下去权她。

4、行為設(shè)計(jì)表

找到一個(gè)行為作為“目標(biāo)行為”逝薪,再找到與之相對(duì)的“競(jìng)爭(zhēng)行為”隅要,制作一張表格來(lái)評(píng)價(jià)這兩者行為。

5董济、番茄工作法

可以設(shè)置每學(xué)習(xí)30分鐘或者25分鐘就讓自己放松一下步清,如此循環(huán)往復(fù),效果更佳虏肾。

6廓啊、兩分鐘起跑法

拒絕拖延最好的方法。將鬧鐘設(shè)置為兩分鐘询微,鬧鐘開(kāi)始崖瞭,學(xué)習(xí)開(kāi)始,鬧鐘再次響起撑毛,停止學(xué)習(xí)书聚。

關(guān)于堅(jiān)持不下去到底應(yīng)該怎么辦?書(shū)中介紹了很多方法藻雌,我在這里就是隨便選取了幾個(gè)方法雌续。

三、自學(xué)胯杭,我們終身都要擁有的能力驯杜。

不管什么時(shí)候,我們都一定要擁有一種能力做个,就是自學(xué)能力鸽心。

哪怕現(xiàn)在的你一無(wú)所有也沒(méi)關(guān)系滚局,哪怕你什么也不會(huì)也沒(méi)關(guān)系,哪怕你想暫時(shí)躺平顽频,那也可以藤肢。

但是要記得,可以暫時(shí)躺平糯景,但別一直躺平嘁圈。

學(xué)習(xí)宜早不宜晚。

自學(xué)蟀淮,我們終身都要擁有的能力最住。

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