現(xiàn)在到夏天，走在街上已經(jīng)能看到許多美腿和美腰了陶珠，多肉的人難免會(huì)羨慕挟裂，因而嚷著瘦身的人也多了起來。不過說來也好玩揍诽，有些人分不清肥壯和水腫诀蓉。分明僅僅水腫的身材，卻以為自已真的很胖暑脆，用的瘦身辦法大多就是節(jié)食交排。到頭來不光瘦身減不下來，決心也全無饵筑。
中醫(yī)把肥胖大體上分為以下5種類型：
（1）壓力型肥胖
由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝功能下降(中醫(yī)的“肝”除有西醫(yī)的肝臟功能之外处坪，還有中樞神經(jīng)系統(tǒng)根资、自律神經(jīng)系統(tǒng)架专、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能)。甚至?xí)绊懙轿感粒刮赴l(fā)熱部脚，食欲異常旺盛。?這種類型的人裤纹，心情一煩躁就會(huì)出現(xiàn)食欲旺盛委刘、頭痛、眼睛充血等癥狀鹰椒。有些女孩子壓力大锡移、心情煩的時(shí)候，就猛吃甜食漆际，可以說是這類人的典型吧淆珊。
（2）水腫型肥胖
又被稱為“痰濕內(nèi)蘊(yùn)肥胖”，臀部和大腿浮腫奸汇，也就是所說的“下半身胖”的人施符。這是因身體的排水功能較差，多余的水分在體內(nèi)積聚所造成的肥胖擂找。
主要表現(xiàn)為：食欲一般戳吝，但手腳無力，不喜歡運(yùn)動(dòng)贯涎，吃完飯渾身發(fā)軟想躺下听哭，嘴里發(fā)粘，尿不通柬采，易壞肚子欢唾，早晨起來時(shí)眼睛浮腫等。
（3）貧血型肥胖
學(xué)名為“血虛肥胖”粉捻。因體內(nèi)血液不足礁遣，身體基本機(jī)能下降，代謝功能發(fā)生異常肩刃，最終導(dǎo)致肥胖祟霍。
這類人的特點(diǎn)是：食欲正常，但小腹飽滿突出盈包，手腳細(xì)但身上胖沸呐，也就是所說的“偷著胖”。
（4）疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元?dú)狻辈蛔?簡單的說就是生命能源)呢燥，而導(dǎo)致消化機(jī)能下降崭添、代謝異常，有食欲不振叛氨，不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向呼渣。?主要癥狀為：極易疲勞棘伴，一動(dòng)就愛出汗、氣喘屁置，怕冷愛感冒焊夸，小便次數(shù)少，腫眼泡等蓝角。
（5）暴飲暴食型肥胖
顧名思義就是那種食欲旺盛的“大食客”阱穗。這種人如能強(qiáng)制節(jié)食，可暫時(shí)瘦下來使鹅，但一旦控制不住食欲時(shí)會(huì)反彈回來揪阶，而且很有可能比以前更胖。?其實(shí)“暴飲暴食”者的通病就是有火并徘，所以通過服用中藥遣钳，能起到消火、清腸之功效麦乞。與此同時(shí)體重也會(huì)有所減輕蕴茴。
肥胖者瘦身，節(jié)食不管用姐直，運(yùn)動(dòng)收效又太慢倦淀，因而建議控制飲食。能堅(jiān)持做到的人声畏，一般來說撞叽，一個(gè)月就能瘦，不過有特殊情況也要因人而異插龄。
