我問劉茜琴许，很少見你扣手機(jī)税肪、刷微博，你怎么那么自律？
“自律個(gè)毛線益兄，手機(jī)在抽屜里锻梳，懶得拿而已”
你怎么還不換衣服？該走了净捅，說好的請(qǐng)我吃火鍋
“哎呀疑枯，你看這太陽，我身上的每個(gè)細(xì)胞都不想動(dòng)蛔六，這樣吧荆永，我多請(qǐng)你一頓，今天吃面條国章，我出食材具钥，現(xiàn)成的，你去煮……”
“你說這電視劇里喝酒怎么老撒呀液兽，真是浪費(fèi)骂删，寶寶都快渴死了”
你家停水了？
“沒四啰，一想到還要先接水宁玫，再燒開，還得涼會(huì)兒才喝得到柑晒，就懶得喝了”
點(diǎn)外賣吧欧瘪，孩子
“算了，懶得點(diǎn)敦迄，點(diǎn)了還得起床給小哥開門”
……
超級(jí)懶惰的人是越來越多了恋追，于是有人笑問：懶癌發(fā)作，飯?jiān)趺崔k罚屋？
太多的大學(xué)生，包括步入職場(chǎng)1-3年左右嗅绸，沒什么壓力的人脾猛，甚至有的中年人士，心中有夢(mèng)想鱼鸠，但生活沒有目標(biāo)猛拴，沒有動(dòng)力，一天比一天懶散
漸漸地對(duì)很多事情都提不起興趣蚀狰，除了吐槽某某老師的課……某某同學(xué)……某某男朋友愉昆、女朋友……某某老板……某某同事……某某明星…..某部電視劇……老王家的狗……老劉家的貓……
長(zhǎng)期下去，整個(gè)人都要廢掉麻蹋，完全沒有年輕人應(yīng)有的精氣神跛溉，
其實(shí)很多人知道自己存在的問題，也很想改變。
畢竟芳室，每個(gè)人都是有想法的专肪，都想在某一方面證明自己，在學(xué)習(xí)上堪侯，工作上嚎尤，或在某一興趣領(lǐng)域有個(gè)專長(zhǎng)，
苦于懶得找解決辦法伍宦，甚至懶得行動(dòng)芽死！
作為懶癌患者過來人，這里提供一個(gè)伙伴用過的方案：
第一步次洼、想想自己要什么收奔，目標(biāo)、夢(mèng)想是否還在你懷里揣著
反正你也懶得動(dòng)滓玖，你有大把的時(shí)間來想這個(gè)問題坪哄，
假如沒有任何想法，就問問自己現(xiàn)在想干什么势篡？
看電視翩肌？
好，給自己幾天時(shí)間禁悠，別的什么也不干念祭，吃了吃飯睡覺，一直看碍侦，
還要熬夜看粱坤，看電視第一，吃飯睡覺第二瓷产。
看到你不想看了站玄，再靜下來想這個(gè)問題，
實(shí)在想不出來也沒關(guān)系濒旦，說明你真的很迷茫株旷。
想想眼下你可以做什么，把眼下的事做好尔邓，從中找到成就感晾剖，它能讓你振作起來，給你的未來指路
笑笑就是個(gè)例子梯嗽，大學(xué)學(xué)的護(hù)理專業(yè)齿尽，畢業(yè)在省會(huì)城市一家醫(yī)院當(dāng)護(hù)士
本身就是個(gè)特別有愛心，十分樂于助人灯节，但又多愁善感的人循头，感覺每天接觸生離死別的工作不太適合自己绵估，卻又無限迷茫，時(shí)常郁郁寡歡贷岸，令人擔(dān)心
在老師的建議下壹士，笑笑開始寫日志，練習(xí)軟文偿警，
一來可以把每天發(fā)生的事寫出來躏救，作為抒發(fā)感悟、排解情緒的方式螟蒸，對(duì)工作也會(huì)更用心盒使，不至于厭煩；
二來梳理下自己的工作求職經(jīng)驗(yàn)七嫌，可以幫助下學(xué)弟學(xué)妹少办，是個(gè)積累人氣的好方法；
并且軟文在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代是個(gè)緊缺的技能诵原，將來無論換何種行業(yè)英妓，都是面試的優(yōu)勢(shì)，也是升職加薪的利器绍赛。
結(jié)果她發(fā)現(xiàn)自己越寫越喜歡蔓纠，由于行動(dòng)力強(qiáng)，經(jīng)常受到老師表揚(yáng)吗蚌，更加收到鼓舞腿倚，早先的迷茫、懶散……早已消失得無影無蹤蚯妇。
第二步敷燎、制定計(jì)劃
懷里揣著的夢(mèng)想，要種到希望的田野里箩言，在陽光的沐浴下硬贯，風(fēng)雨的滋潤(rùn)下，霜凍的刺激下分扎，才會(huì)發(fā)芽澄成，才會(huì)開花結(jié)果。
總之畏吓，只有行動(dòng)才會(huì)出結(jié)果！
而可行的計(jì)劃卫漫，確保你清楚每天該做什么菲饼，怎么做，才有利于克服懶惰列赎。
需要特別說明的是宏悦，計(jì)劃不能太空太大，下面舉例說明：
錯(cuò)誤示范：每月看5本書，寫10篇文章
糾正：“每月看4本書饼煞，寫8篇文章”可以作為一個(gè)半模糊的目標(biāo)源葫，不能是計(jì)劃
計(jì)劃可以這么寫：8月份看4本小說類的，容易理解砖瞧，不枯燥的書息堂，培養(yǎng)閱讀興趣，看完寫8篇文章块促，鍛煉理解和寫作能力
書單如下：……
詳細(xì)計(jì)劃如下：
第一周（8月1日——8月7日）
8月1號(hào)——5號(hào)荣堰，讀完《書名》，每天讀多少章節(jié)
6號(hào)寫讀后感竭翠，7號(hào)寫本周讀書總結(jié)
第二周振坚、第三周……以此類推
計(jì)劃寫好之后貼在桌子上、床頭柜上……每晚睡前把第二天的計(jì)劃單獨(dú)列出來
第三步斋扰、每天總結(jié)
懶惰的人有很大的因素是不思考渡八，而每天總結(jié)則是在幫助你思考，提醒你今天的事情完成得怎么樣传货，下次怎么改進(jìn)屎鳍，同時(shí)能培養(yǎng)做事的毅力
總結(jié)的模版暫不提供，先發(fā)揮你的想象力损离，DIY一份哥艇，不斷修改
另外，加入一個(gè)正能量的圈子僻澎，線上線下的都行貌踏，
在積極的環(huán)境里，你會(huì)更加積極去行動(dòng)
懶癌發(fā)作窟勃，飯?jiān)趺崔k祖乳？
有人當(dāng)作飯后談資，一笑而過秉氧；
有人開始反思自己的精神狀態(tài)眷昆；
有人已經(jīng)在克服懶惰的路上，你呢汁咏？
本文首發(fā)：迷茫懶惰君
