? ? ?這段時(shí)間身體一直不好胎署,跑了很多醫(yī)院苦無(wú)確診吆录。可我真的感覺到琼牧,身體是出了毛病恢筝,也許這就是我們不太注重的亞健康積累到一定時(shí)候的爆發(fā),非調(diào)理不行巨坊!調(diào)理了不注意撬槽、不持久堅(jiān)持保護(hù)也不行。
? ? ? 站在車水馬龍的路口趾撵,看著一輛輛來(lái)來(lái)往往不同品牌的汽車侄柔,我在想:這么多的車子共啃,年年都要買保險(xiǎn);要做小保養(yǎng)暂题、大保養(yǎng)移剪、深度保養(yǎng);外表臟了要清洗薪者,拋光纵苛、打蠟;有點(diǎn)小的異響言津,馬上就會(huì)開到4S店做個(gè)檢查攻人,以排出后患……我們?yōu)榱顺鲂械陌踩⑹孢m悬槽、甚至于面子怀吻、身份兒,對(duì)自己的愛車“疼愛有加陷谱、細(xì)心周到”烙博!
? ? ? 走在熙熙攘攘的人群中,急急忙忙碌碌的人們烟逊,有多少人會(huì)像愛護(hù)自己的愛車一樣去愛護(hù)自己呢渣窜?比如,你有沒有給你買一份必要的保險(xiǎn)宪躯?有沒有定期的體檢乔宿?有沒有累了,好好的放松自己访雪,做個(gè)“大保養(yǎng)”详瑞?亦或者是,當(dāng)身體不舒服了臣缀,就馬上去醫(yī)院好好的看看呢坝橡?而是覺得沒事兒,或是怕花一些冤枉錢精置,抗抗就好了……我想计寇,很多人答案會(huì)和我一樣的,都是“否定”的吧脂倦!是啊番宁,我們大都沒有做到好好的善待我們自己。誰(shuí)都不想生病赖阻,誰(shuí)都想健健康康的蝶押,這樣才能精力充沛的工作、享受生活火欧。雖然意志力可以克服很多棋电,但是還有很多東西茎截,是由不得我們意識(shí)所能控制的。我們總是高估了自己所能承受的期望值赶盔,覺的沒什么大不了稼虎,總是拖著或者抗過(guò)去。慢慢的積累招刨,身體沒有你想像的那么強(qiáng)大霎俩,當(dāng)它在你所期望值之前達(dá)到了所能承受的極限值時(shí),一切都晚了沉眶!病來(lái)如山倒打却,一點(diǎn)都不夸張。那生龍活虎的自己仿佛一下子就像癟了氣的氣球谎倔,無(wú)精打采的散落在地上……這些我們必須接受柳击!
? ? ?成千上萬(wàn)個(gè)零件,還大都是合金材料制造的汽車片习,都要周期保養(yǎng)捌肴、定期檢查,何況你等“肉身”藕咏!也許状知,有人會(huì)覺得:沒事兒不用那么嬌氣吧,因?yàn)槲覀冇猩镒哉{(diào)節(jié)功能孽查〖玻可是我們身體真的沒有想象的那么堅(jiān)強(qiáng),當(dāng)你感覺出了問題時(shí)盲再,已經(jīng)是長(zhǎng)期亞健康的“爆發(fā)了”西设!因?yàn)槲覀兩眢w的很多器官對(duì)疼痛的感知沒有那么的靈敏。所以答朋,不要意為沒什么事的贷揽,就可以大吃海喝。那病來(lái)了才忌口梦碗,好了又“亂糟糟”的過(guò)(生活禽绪、作息沒規(guī)律)是很危險(xiǎn)的!
? ? 汽車我們用之叉弦、愛之丐一、養(yǎng)之藻糖;而身體我們卻只顧著“用”淹冰,而少了太多的“養(yǎng)”。車只是一物巨柒,交通工具而已樱拴,而身體是一輩子的柠衍,垮了,一切將歸于零晶乔!
? ? 請(qǐng)善待我們的“肉身”珍坊、堅(jiān)強(qiáng)鍛煉,提高自身的免疫能力正罢;按時(shí)作息阵漏,注意飲食;學(xué)會(huì)放松翻具、保養(yǎng)好自己履怯;買一份必要的險(xiǎn)、定期體檢……這些我們都不能去吝嗇裆泳,車亦如此叹洲,我們比車要更珍貴的多的多吧。所以工禾,行動(dòng)起來(lái)吧运提,好好的保養(yǎng)好你自己!