什么是“一萬小時天才理論”芥玉？
作家格拉德威爾在《異類》一書中指出：人們眼中的天才之所以卓越非凡蛇摸，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力灿巧。一萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件赶袄。
自從這本書出版之后揽涮，書商們，培訓(xùn)師們就開始炒作這個“一萬小時天才理論”饿肺。他們宣稱：任何領(lǐng)域的專家都要經(jīng)過一萬小時專心致志地練習(xí)蒋困。潛臺詞是，不管你是普通人也好敬辣，聰明人也好雪标，你在某個領(lǐng)域練習(xí)夠一萬小時，你就能成為這個領(lǐng)域的天才溉跃。如果你每天在這個領(lǐng)域訓(xùn)練八個小時村刨，一周訓(xùn)練五天，那么成為一個領(lǐng)域的專家才需要五年時間喊积。如果你對自己狠一點烹困，那么，連五年都不需要乾吻，三年都有可能髓梅。
真的是這樣嗎？
如果你有看過東野圭吾的小說《布谷鳥的蛋是誰的》绎签，你就會知道枯饿，在不少體育競技領(lǐng)域，天賦诡必、身體素質(zhì)要比訓(xùn)練時間來得重要得多了泉坐。
也就是說脉幢，有太多人赚哗，在沒有讀懂《異類》這本書的情況下壹若，就只記住了“一萬小時”，可惜扭勉，只是滿足“一萬小時”這個條件鹊奖，是不夠的。
其實涂炎，更重要的是忠聚，精深練習(xí)和負(fù)責(zé)教導(dǎo)的伯樂。
什么是精深練習(xí)唱捣？這個概念两蟀，來自于佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)家K. Anders Ericsson的假設(shè)：“專家級別的水平是逐漸地訓(xùn)練出來的，而有效進(jìn)步的關(guān)鍵在于找到一系列的小任務(wù)讓受訓(xùn)者按順序完成震缭。這些小任務(wù)必須是受訓(xùn)者正好不會做赂毯，但又正好可以學(xué)習(xí)掌握的。完成這種練習(xí)要求受訓(xùn)者思想高度集中，這就與那些例行公事或者帶娛樂色彩的練習(xí)完全不同欢瞪』罾樱”
它和玩徐裸、工作的區(qū)別在于：玩只是為了獲得內(nèi)心的愉悅感遣鼓，并沒有非常明確的目標(biāo)；而工作的驅(qū)動力更多來源于外部重贺，也就是你的薪水骑祟。
而有效的精深練習(xí)就是要目標(biāo)明確，重視錯誤气笙。
精深練習(xí)有三大秘技：組塊化次企、重復(fù)練習(xí)、嘗試體會潜圃。
1.組塊化：
A缸棵、技能學(xué)習(xí)者整體了解一項任務(wù)。
B谭期、盡可能的把它分解成最基礎(chǔ)的組塊堵第。
C、花時間用慢動作練習(xí)隧出，再加速踏志，以了解其內(nèi)在的結(jié)構(gòu)。
2. 重復(fù)練習(xí)：一但離開了精深練習(xí)區(qū)胀瞪，還不如停止練習(xí)针余。
3. 嘗試體會：精深練習(xí)不是簡單的掙扎，而是有目標(biāo)的奮斗凄诞。
A圆雁、選定目標(biāo)
B、努力爭取
C帆谍、評估差距
D伪朽、回到初始的步驟。
至于負(fù)責(zé)教導(dǎo)的伯樂既忆，想想《射雕英雄傳》里的郭靖吧驱负。如果不是郭靖幸運(yùn)，后面遇到了全真教的馬鈺和丐幫的洪七公患雇，郭靖完全沒有可能成為武林高手跃脊。
那么，是不是說苛吱，我們有了累積達(dá)一萬小時以上的精深練習(xí)酪术，還幸運(yùn)地遇上了伯樂，我們就可以成為天才呢？答案是绘雁，不一定橡疼。
最近有一項綜合了30項元分析的研究發(fā)現(xiàn)，在體育競技中庐舟，精深練習(xí)只能解釋18%的差異欣除，研究者說，在其他諸如音樂挪略、游戲历帚、教育領(lǐng)域，都發(fā)現(xiàn)“一萬小時天才理論”是不正確的——天賦杠娱、基因在這些領(lǐng)域所起的作用更重要挽牢。
所以啊，像周杰倫摊求、王菲這樣有才華的人禽拔，真的是老天爺賞飯啊。所以啊室叉，你花一萬小時去逼自己去學(xué)你不感興趣也沒有天賦的技能睹栖，并不能讓你成為這個領(lǐng)域的天才。有時間太惠，還是多在你感興趣又有點天賦的領(lǐng)域比較好磨淌。
不過，別急凿渊，“一萬小時天才理論”梁只，還是有點小用處的。你可以把它當(dāng)成心靈雞湯埃脏，激勵自己不要毫無目標(biāo)地過活搪锣。
看到這里，你可能會有點失落彩掐，感覺整個世界都是那些有天賦的天才們的构舟，上帝并沒有眷顧屌絲們。并不是哦堵幽！
在同人于野的文章《匹夫怎樣逆襲》一文中狗超，同人于野介紹了寫出《異類》這本書的馬爾科姆?格拉德威爾的另一本著作《大衛(wèi)與歌利亞》的主要內(nèi)容。
原來朴下，在實力上處于劣勢的人想要逆襲努咐，關(guān)鍵在于兩點：
第一，你要知道你的不利條件殴胧，在某些情況下可能是你的有利條件渗稍；而巨人的所謂有利條件佩迟，在某些情況下可能是他的不利條件。
第二竿屹，你絕對不能按照對手的打法去跟他玩报强，你有時候得使用非常規(guī)手段。
另外拱燃，格拉德威爾在書中還提出一個叫做“倒U曲線”的概念秉溉。意思是：在一個東西成長的初期，你每增加一點投入都能獲得一點回報扼雏；然后它會進(jìn)入一個平臺期坚嗜，繼續(xù)增加投入并不能獲得更多的回報；而過了平臺期再投入诗充，回報反而是負(fù)的。
從這個角度去理解诱建，“強(qiáng)大”并不總值得去刻意追求蝴蜓。
作為實力較弱的“屌絲”，我們可能不適合與“天才”在同一規(guī)則下拼誰更努力俺猿，我們更適合超出某些游戲規(guī)則來實現(xiàn)“彎道超車”茎匠。
