90天打卡累計(jì)天數(shù)：5/90
宣言：不做咆哮體媽媽堕阔，做榜樣，陪伴者
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)（必選）：早睡早起（晚10早6點(diǎn)半）颗味，每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)超陆，閱讀1小時(shí)。
家長(zhǎng)第一個(gè)30天目標(biāo)（推薦）：早睡早起浦马，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)时呀，讀書1小時(shí)，寫日記晶默。
加油小寶（張靜如+11）踐行打卡5/30
1.先吃青蛙：1谨娜、早晨起來(lái)聽了小古文
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、完成了一張小報(bào)磺陡。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 3趴梢、讀了英語(yǔ)，一個(gè)蕃茄币他。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 4坞靶、讀書1小時(shí)
? ? ? ? ? ? ? ? ? 5、打了1小時(shí)乒乓球蝴悉。
3.?今日閃光點(diǎn)：表妹從西安回來(lái)彰阴，主動(dòng)陪表妹玩，照顧妹妹拍冠。和爸爸下軍棋尿这，輸了也沒耍賴廉丽。
#父母教練檢視：
睡前悄悄話：媽媽國(guó)內(nèi)最喜歡的城市就是廣州和西安，哪怎么才能去呢妻味？去廣州我就考中山大學(xué)正压，去西安我就考西安交通大學(xué)，那樣就能和表妹天天見面了责球。怎么才能考上這樣的大學(xué)呢焦履。是不是得從現(xiàn)在開始養(yǎng)成好習(xí)慣呢，對(duì)對(duì)雏逾。愉快道聲晚安嘉裤。睡覺。
