2.27咖啡冥想

祈愿通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐金剛智慧,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)爆阶,妥善處理家庭關(guān)系,社會(huì)關(guān)系班套,成為智慧的榜樣吱韭,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好鱼的。4.30前實(shí)現(xiàn)目標(biāo):財(cái)富增長(zhǎng),家庭收入增加一倍

目標(biāo)與核心價(jià)值需求:富足感凑阶。自由時(shí)間。更之間多地幫助他人姨俩。

輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day14师郑。

今天在等車時(shí)起完成,雖然面前是車水馬龍宝冕,感謝陽光和自然的加持,讓我精神爽利效果不錯(cuò)帝璧。感恩業(yè)力伙伴,祈愿業(yè)力伙伴每天都生活在覺察和喜悅當(dāng)中褐耳,早日完成財(cái)富增長(zhǎng)的目標(biāo)渴庆,家庭和諧幸福。

*今天完成3時(shí)書襟雷。換了個(gè)方式記錄。


〈計(jì)劃落實(shí)情況檢視〉

計(jì)劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感咧虎。療愈潛意識(shí)里的金錢不值得感计呈,成功和富裕永遠(yuǎn)都不可能發(fā)生在我身上的負(fù)面信念系統(tǒng)。

完成情況:支付午餐時(shí)茁彭,服務(wù)員很熱情有禮扶歪,感恩金錢帶來的便利,希望店家生意興隆妹萨,財(cái)源廣進(jìn)媳禁,為員工提供好的待遇。

計(jì)劃2: 未來冥想:為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)種下強(qiáng)大的種子囱怕。

完成情況:早上完成毫别。發(fā)覺有陽光照著效果更好。

計(jì)劃3:時(shí)時(shí)覺察自己的身語意岛宦,喜悅地、用心在布施自己可給予的防嗡。用心發(fā)掘身邊細(xì)小的可幫助到他人的事情。

完成情況:當(dāng)同事來咨詢工作流程時(shí)蚁趁,抱著愉悅感指引她实胸。

計(jì)劃3:四個(gè)力量:拔除壞種子。

臨近下班時(shí)副總又說要個(gè)報(bào)表钢属,起了抗拒厭惡感门躯。

計(jì)劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花。

睡前邀請(qǐng)女兒一起聽讶凉,一起說出自己的目標(biāo),一起回想做過的好事,一起感恩老師的教導(dǎo)饱须,當(dāng)語音講到進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),女兒就已經(jīng)呼呼大睡了譬挚。很自然酪呻,感恩女兒的陪伴。

播種計(jì)劃:

細(xì)分種子:

*時(shí)間種子漆腌,上下公交車時(shí)讓別人先去阶冈;坐電梯時(shí)看到有些走近也主動(dòng)把電梯門開著,為他人節(jié)省時(shí)間填具。

*專注力種子劳景,尊重別人的時(shí)間安排誉简,不強(qiáng)求別人幫助闷串,不打擾別人工作衡蚂。

*自信種子,贊美孩子在學(xué)習(xí)上的進(jìn)步毛甲,鼓勵(lì)她這學(xué)期把知識(shí)學(xué)科的成績(jī)提高,定下暑假目標(biāo)只损。

*滿愿種子跃惫,專心陪同孩子預(yù)習(xí)課文

1.每天儲(chǔ)蓄投入日善貯存罐艾栋,覺知?jiǎng)訖C(jī),回向所有需要幫助的人們都能得到及時(shí)的幫助和支持先较。

每天捐日善給寶蓮庵悼粮,愿佛法永駐,法輪常轉(zhuǎn)菜循。

2.每天捐5元日捐贈(zèng)智庫(kù)網(wǎng)申尤,愿所有眾生都有機(jī)緣接觸和學(xué)習(xí)到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足序芦。為自己的慷慨大方而感到喜悅粤咪!

3.每月按時(shí)給父母生活費(fèi),讓他們擁有金錢上的安全感。愿全天下所有父母衣食無憂磁奖,開心快樂度過每一天某筐!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護(hù)生命的種子而開心!

4.在購(gòu)物時(shí)不講價(jià)身诺,祝福店主財(cái)源滾滾抄囚,發(fā)財(cái)吉祥,給予微笑的感謝穴亏,同時(shí)感恩為此付出過勞動(dòng)的所有人重挑,感恩天地萬物因緣和。

5.定期向候鳥保護(hù)協(xié)會(huì)捐助刺覆,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻(xiàn)隅津,觀想他們獲得運(yùn)營(yíng)資金后劲室,越辦越好的景象很洋,為之喜悅隧枫!感恩身邊有這么好的項(xiàng)目官脓,為我提供機(jī)會(huì)播種下慷慨大度的種子!為此我感到非常開心孕暇!

回顧:

1妖滔、上月公公生病時(shí)隧哮,主動(dòng)并及時(shí)給了看病的費(fèi)用并給予關(guān)心!感恩他給我機(jī)會(huì)種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子座舍!

2沮翔、好友在外打拼時(shí),主動(dòng)探望并給生活費(fèi)曲秉,幫她度過困難采蚀,感恩朋友給我機(jī)會(huì),我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅承二!

3榆鼠、好友需要做盲腸切除手術(shù),但父母沒在身旁矢洲,主動(dòng)請(qǐng)假去陪伴和幫補(bǔ)醫(yī)藥費(fèi)1K璧眠。

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入,感恩老公為家庭的付出读虏,讓我們住得舒適與便捷!感恩金錢讓我收獲智慧與富足灾螃!感恩我生命中的一切腰鬼,感恩大家的陪伴!

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進(jìn)修行彼硫!隨喜熱心公益慷慨付出的人們拧篮!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活!隨喜自己實(shí)踐智慧礁凡!

當(dāng) 我布施時(shí)把篓,愿我得豐盛的財(cái)富和福德紊浩,并希望將來有福德幫助到更多的人坊谁,也觀想天下人人都有財(cái)富、健康鬓椭、智慧小染、樂于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財(cái)富增長(zhǎng)的目標(biāo)踊赠,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”伦籍,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣拔创,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的 成功與幸福慢逾!

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