一弄匕、投資
二、思考
1嘀粱、人很容易因?yàn)樽约旱哪硞€(gè)錯(cuò)誤，強(qiáng)迫癥式的浪費(fèi)時(shí)間在一件無法解決的事情上
比如某一個(gè)電腦的問題辰狡，其實(shí)放在那邊不去解決也可以锋叨，但是就是控制不住的想去解決
如果一件事情沒有想好，就不要立刻做決定宛篇，“等一等”娃磺、“放一放”、“避開不回答”叫倍、“讓我考慮一下”是一個(gè)好習(xí)慣偷卧，任何時(shí)候不讓自己陷入非理性狀態(tài)，盡可能的逼近“理性”狀態(tài)吆倦，因?yàn)椤胺抢硇浴钡南葳鍖?shí)在太多了
2听诸、學(xué)《易經(jīng)》看那些課程根本看不下去的，一定要結(jié)合案例去看逼庞，就像直播學(xué)習(xí)羅盤一樣
每個(gè)人的八字不一樣蛇更，每個(gè)人問事的卦象不一樣，這樣去具體的分析，再去按圖索驥的找原理源頭才有意思
學(xué)習(xí)一定是要有意思派任，才學(xué)得下去砸逊，不要逼自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)1就很反感的東西，那樣會(huì)非常累掌逛，因?yàn)樵谙淖约捍罅康淖⒁饬?/p>
3师逸、看不懂的東西，就不要強(qiáng)迫自己看懂豆混，慢慢來篓像，從看得懂的東西開始看
學(xué)習(xí)要像玩游戲一樣，搞得自己上癮皿伺，《學(xué)習(xí)力》的作者維茨金所說：
“我從小遇到一個(gè)老師员辩，讓我從殘局學(xué)起，棋盤上就幾個(gè)字鸵鸥。
我感受到的是這個(gè)棋盤上的千變?nèi)f化的那種精妙奠滑，我的學(xué)習(xí)不是面向結(jié)果的，我是面向這種精妙的妒穴。
我在學(xué)習(xí)的過程中宋税，找到的是一種知識(shí)、創(chuàng)造力和靈感讼油、直覺之間的均衡杰赛。
而所有從開局開始學(xué)起的棋手，他心里只有一個(gè)勝利矮台，這樣的一個(gè)結(jié)果乏屯，而我心里是沒有的。
而追逐勝利結(jié)果的那些人瘦赫，他有一種很危險(xiǎn)的心理暗示瓶珊，把他導(dǎo)向——既不知道什么叫勇敢，也不知道什么叫創(chuàng)造——的一種很苦逼的棋士的生涯耸彪，而我沒有這樣⊥粒”
4蝉娜、做潛意識(shí)與意識(shí)同步的事情，系統(tǒng)1與系統(tǒng)2同步的事情扎唾，身心合一
5召川、內(nèi)耗是如何產(chǎn)生的？
就是潛意識(shí)與顯意識(shí)發(fā)生了沖突胸遇，系統(tǒng)1與系統(tǒng)2不協(xié)調(diào)了荧呐，不能夠產(chǎn)生心無旁騖的“心流”狀態(tài)
這樣的內(nèi)耗其實(shí)非常消耗人的精力，所以我下午突然就餓了，然后還沒有什么收獲
內(nèi)耗就是這樣一種狀態(tài)：明明沒有做什么倍阐，但是就是感覺很累概疆，還控制不住想吃東西
6、其實(shí)玄學(xué)是一種超棒的催眠工具
催眠就是讓人非常信服你的這一套東西峰搪，然后按照你的方式去做岔冀，很多催眠工具其實(shí)是一套解釋系統(tǒng)
除了玄學(xué)，還有宗教概耻、理論使套、主義、科學(xué)鞠柄、哲學(xué)侦高、邏輯、倫理厌杜、宗法奉呛、財(cái)務(wù)報(bào)表等解釋系統(tǒng)，或者稱之為哲學(xué)體系期奔、思想體系
很多解釋系統(tǒng)根深蒂固侧馅，變成了習(xí)俗、文化和語言呐萌，百姓日用而不知
7馁痴、科學(xué)卻是一種很怪的解釋系統(tǒng)，因?yàn)樗梢圆粩嗟膽岩勺约罕旧矶粌?nèi)耗
科學(xué)的精髓就是要有理性和懷疑精神肺孤，站在巨人的肩膀上懷疑巨人罗晕，這很累，不符合自然人性赠堵，但有實(shí)打?qū)嵉慕Y(jié)果
所以學(xué)術(shù)小渊、研發(fā)是一條比如靠轉(zhuǎn)移支付來保障的道路
8、解釋系統(tǒng)最終要接受現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)茫叭，即所謂實(shí)踐是檢驗(yàn)一切真理的標(biāo)準(zhǔn)酬屉，科學(xué)相信實(shí)驗(yàn)是獲取正確認(rèn)識(shí)的唯一來源
而對(duì)于沒有實(shí)證精神的大眾來說，玄學(xué)或營(yíng)銷是一種更有效的催眠工具揍愁！
中醫(yī)與玄學(xué)不可證偽呐萨，但巴納姆效應(yīng)讓它天然的營(yíng)銷無敵
激情可以催眠嗎？可以莽囤，但是不長(zhǎng)久谬擦，比如每天對(duì)著鏡子大叫自己是最棒的，短期有效但并不長(zhǎng)久
暴力也不長(zhǎng)久朽缎，斯德哥爾摩癥只是因?yàn)槿说那笊姹灸懿以叮瑸榱俗屪约翰粌?nèi)耗谜悟，而讓自己的潛意識(shí)接受現(xiàn)實(shí)
9、到底哪個(gè)是真理北秽？普通人都也不知道葡幸，但是總得選擇一個(gè)解釋系統(tǒng)，這個(gè)就是立場(chǎng)問題
比如你要做國(guó)學(xué)培訓(xùn)的投流生意了羡儿，你得開始試著讓自己相信這個(gè)解釋系統(tǒng)礼患，可我們是從小就根深蒂固的無神論者，潛意識(shí)是無法完全相信的掠归，但傳統(tǒng)文化血脈又使你在某些情境非常相信
比如盧克文今天的一篇文章《間諜缅叠，為什么這么多？》虏冻，叛徒肤粱，也是一種立場(chǎng)和解釋系統(tǒng)的選擇
但當(dāng)你懷疑自己的立場(chǎng)時(shí)，就開始內(nèi)耗了
活在一個(gè)極度純凈的立場(chǎng)里厨相，這樣的人是難以得抑郁癥的领曼，比如某東方小國(guó)的子民，《士兵突擊》里的許三多
我最終發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于人性蛮穿、歷史和商業(yè)是最感興趣庶骄，這兩者的底層就是催眠
10、如何避免內(nèi)耗践磅？
唯真不破单刁！
什么是真？
內(nèi)心的真實(shí)想法是真府适，不能自己都欺騙自己羔飞，因?yàn)檫@樣不長(zhǎng)久
只有自己不欺騙自己，才會(huì)讓自己潛意識(shí)和顯意識(shí)達(dá)到統(tǒng)一檐春，才不會(huì)覺得自己裝逻淌，裝會(huì)累，不裝疟暖，真性情卡儒，才不會(huì)累
傳銷頭子和他們的信徒們?yōu)槭裁凑f起話來那么有底氣？因?yàn)樗麄兪钦娴南嘈爬停圆粌?nèi)耗
老板娘或老板親自直播是非常好的朋贬，可持續(xù)的，因?yàn)樗麄冏约旱膹S窜骄，他是真的相信這個(gè)產(chǎn)品，不是什么利他話術(shù)什么直播技巧可以代替的
11摆屯、相信力就是解釋系統(tǒng)的支點(diǎn)邻遏，世界那么多人向你推銷他們的解釋系統(tǒng)糠亩，誰能分得清哪個(gè)是真，哪個(gè)是假准验？
懂太多了赎线，沒有立場(chǎng)，就會(huì)內(nèi)耗
現(xiàn)實(shí)與理想沖突也會(huì)內(nèi)耗糊饱，而人生不如意十有八九垂寥，蘇軾們的解釋系統(tǒng)也從儒家解釋系統(tǒng)變成了道家、佛家
12另锋、有沒有一種終極解釋系統(tǒng)可以長(zhǎng)時(shí)間的催眠自己滞项，讓自己擁有真正意義上的“淡定”和“開悟”？
沒有夭坪，但一個(gè)人必須選擇一個(gè)適合自己現(xiàn)實(shí)中位置的解釋系統(tǒng)來減少內(nèi)耗文判，比如厭男癥大部分是女生，厭女癥大部分是男生室梅，這個(gè)就是他們現(xiàn)實(shí)中天生的屬性決定的戏仓，屁股決定了腦袋里的解釋系統(tǒng)
13、大多數(shù)人不會(huì)相信科學(xué)實(shí)驗(yàn)亡鼠，而是相信用自身的體驗(yàn)來驗(yàn)證自己的解釋系統(tǒng)赏殃，當(dāng)?shù)览泶┻^我們的身體，它就變成了我們自己的偏見
道理我們聽得很多间涵，但體驗(yàn)和經(jīng)歷卻很難得仁热，亦或者有了體驗(yàn)和經(jīng)歷卻沒有將它和道理鏈接的智慧
14、什么是智慧浑厚？
普通人來講股耽，分不清智慧和真理，只能選擇一個(gè)符合自己立場(chǎng)的解釋系統(tǒng)
于是誰的說法迎合了需求钳幅，變得更有吸引力物蝙，獲得更多曝光，似乎就有智慧
每個(gè)民族都有自己的根深蒂固的集體潛意識(shí)
華衫的《超級(jí)符號(hào)》的思想就是借用大家熟悉的群體潛意識(shí)符號(hào)來作為廣告詞slogan或者視覺錘
商業(yè)是不管對(duì)錯(cuò)敢艰，只管市場(chǎng)需求的诬乞，很多解釋系統(tǒng)并不科學(xué)，甚至無用钠导，但很有市場(chǎng)
15震嫉、明白了以上這一整套的原理，聰明的人應(yīng)該怎么做牡属？
學(xué)會(huì)利用一個(gè)非理性的工具票堵，來實(shí)現(xiàn)一個(gè)理性的結(jié)果
這個(gè)就是所謂的帝王駕馭之術(shù)吧
比如韓信破趙時(shí)的“背水一戰(zhàn)”策略，一是背水列陣逮栅，置之死地而后生悴势，讓士兵們沒有退路窗宇，拼死作戰(zhàn)
二是兩軍接戰(zhàn)后，派兩千騎兵突入敵營(yíng)特纤，把趙軍軍旗拔了军俊，全插上漢軍旗幟，大喊趙軍敗了捧存，讓趙軍心驚膽裂粪躬，一哄而散
當(dāng)然，首先要知道的是自己也是一個(gè)非理性動(dòng)物昔穴，需要利用一些工具來自己催眠自己镰官、駕馭自己，即所謂自控力
三傻咖、時(shí)間
1朋魔、22:59-06:30 7小時(shí)31分鐘 睡眠
2、06:30-06:46 16分鐘 關(guān)注流量
3卿操、06:46-07:06 20分鐘 定投警检、準(zhǔn)備發(fā)文
4、07:06-07:20 14分鐘 如廁
5害淤、07:20-07:25 5分鐘 發(fā)文
6扇雕、07:25-07:48 23分鐘 洗漱、更衣窥摄、過早
7镶奉、07:48-09:19 1小時(shí)31分鐘 送R上學(xué)、超市采購崭放、洗碗
8哨苛、09:19-09:22 3分鐘 打坐
9、09:22-09:52 30分鐘 關(guān)注流量
10币砂、09:52-09:55 3分鐘 打坐
11建峭、09:55-10:12 17分鐘 10平臺(tái)發(fā)文
12、10:12-10:17 5分鐘 打坐
13决摧、10:17-10:41 24分鐘 看書《歷史選擇了毛澤東》至868頁
14亿蒸、10:41-11:10 29分鐘 寫被動(dòng)文章
15、11:10-11:12 2分鐘 煮飯
16掌桩、11:12-11:45 33分鐘 看書《歷史選擇了毛澤東》至902頁
17边锁、11:45-11:51 6分鐘 打坐
18、11:51-12:14 23分鐘 關(guān)注流量
18波岛、12:14-12:20 6分鐘 刷朋友圈
19茅坛、12:20-13:07 47分鐘 午餐、《絕命毒師1-6》则拷、洗碗
20贡蓖、13:07-14:34 1小時(shí)27分鐘 看B站祟剔、聽得到、午休摩梧、刷朋友圈
看了papi醬短片“像辭職一樣提分手”，我TM快笑死
21宣旱、14:34-14:46 12分鐘 打坐
22仅父、14:46-15:18 32分鐘 解決電腦錄屏問題
23、15:18-15:41 23分鐘 編號(hào)4
24浑吟、15:41-15:52 11分鐘 看國(guó)學(xué)課
25笙纤、15:52-16:00 8分鐘 日記
26、16:00-16:05 5分鐘? 關(guān)注流量
27组力、16:05-16:24 19分鐘 淺看《子平命理》《三命通會(huì)》《梅花易數(shù)》
對(duì)于我來說省容，一定要可以避免自己沉迷于看書，看多了就不行動(dòng)了
文明其精神燎字，野蠻其體魄腥椒，看書而不行動(dòng)就等于白看
28、16:24-16:39 15分鐘 打坐
29候衍、16:39-16:58 19分鐘 內(nèi)耗后突然很餓笼蛛，吃花生、鴨舌蛉鹿、牛奶
30滨砍、16:58-17:26 28分鐘 打坐、日記.
31妖异、17:26-17:42 16分鐘 陪R玩手工
32惋戏、17:42-18:00 18分鐘 日記、陪R玩手工
33他膳、18:00-18:46 46分鐘 晚餐响逢、洗碗
34、18:46-18:56 10分鐘 日記
35矩乐、18:56-20:26 1小時(shí)30分鐘 陪R學(xué)乒乓球
36龄句、20:26-20:52 26分鐘日記、關(guān)機(jī)
37散罕、20:52-22:52 2小時(shí) 洗澡分歇、看紙質(zhì)書《思考，快與慢》
