2018-06-22 乘人游心崩瓤,深層共情8 /90

? ? ? “具象思維很難用語言講清楚,概括地講踩官,是一個人用自己全部的通感却桶,全部的熱情和智慧,整個人沉溺于思維對象的狀態(tài)蔗牡∮毕担”

? ? ? 不知為啥,當看到具象思維時辩越,我立馬聯想到了莊子的乘物游心嘁扼,如果我們乘的不是物,而是人黔攒,乘人游心趁啸,那我們就和咨詢者產生了深層的共情强缘,接下來的咨詢就會變得順暢。

? ? ? 所謂“乘物”不傅,就是駕馭自然規(guī)律欺旧、知識思想和法則;只有最大限度地順應自然蛤签,才能夠“游心”——以實現精神的自由和解放辞友。那么乘人呢,就是以人為本震肮,借助自己的具象思維称龙,在感受和體驗求助者人的歡樂和痛苦同時,給予她智慧的合適的建議 戳晌,幫助她更好的生活鲫尊。

? ? ? 我有一朋友,曾跟我抱怨老公在家啥也不干沦偎,回家捧著手機電腦要么窩在沙發(fā)疫向,要么窩在床上,她一人又帶孩子又忙家務還要給老公做飯豪嚎,她訴說時搔驼,我仿佛看到了那個手忙腳亂,焦頭爛額侈询,精疲力盡而又無助的家庭婦女 舌涨,因為我也有過同樣的困惑。

? ? ? “飯必須做嗎扔字?可不可以點外賣或者出去吃囊嘉?”

? ? ? “家一定要收拾干凈嗎?一定要自己收拾嗎革为?”

? ? ? “你也上了一天班扭粱,你不辛苦嗎?”

? ? ? 她沉默了震檩。后來琢蛤,她回家照舊陪孩子玩耍,但不再糾結家是否要打掃干凈恳蹲,是否必須給老公做飯虐块,而她老公,有時實在看不下去家里的亂嘉蕾,開始動手打掃房間贺奠。如果我不能感受她的痛苦,也許不能給她中肯的建議错忱。

附:楊鳳池老《分析體驗式心理咨詢技術》節(jié)選儡率。

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