敲膽經(jīng)的好處纫溃、癥狀和適宜人群
敲膽經(jīng)可以刺激膽汁分泌，更重要的是把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣垃圾敲散排出韧掩。
有些人敲了膽經(jīng)紊浩，晚上不容易入睡。說明肝膽內(nèi)濁氣較多疗锐，都是情緒變化留下來的坊谁。暫時(shí)停止敲膽經(jīng)，多按摩背后的膀胱經(jīng)滑臊，疏通垃圾出口，加快排出雇卷。睡眠恢復(fù)鬓椭，就繼續(xù)敲膽經(jīng)颠猴。
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兒童敲膽經(jīng)的方法：用推的方式，可以讓孩子趴在大腿上小染，用手掌邊緣順著膽經(jīng)方向由上往下推翘瓮，每天在左右大腿各二十次。也可以讓孩子側(cè)躺在床上裤翩，用手掌邊緣推资盅。
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女士們?cè)谠陆?jīng)期間或懷孕期間不可以敲膽經(jīng)。血小板不足和器官移植的人也不適合敲膽經(jīng)
