讀身體《人體復(fù)原工程第三篇第二章》心得

本章讓我清楚了敲膽經(jīng)的重要性和各類人群敲膽經(jīng)的方法及不適合人群:

1.敲膽經(jīng)刺激膽汁分泌把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣逼出乍迄,但有些人敲膽經(jīng)后會失眠快毛,改按摩膀胱經(jīng)睡眠回復(fù)繼續(xù)敲膽經(jīng)胃榕;

2.女士月經(jīng)窟赏、懷孕期間岩灭,血氣低拌倍、微血管敲膽經(jīng)出現(xiàn)淤血,血小板不足噪径,做過器官移植血氣提升有排斥時都不適合敲膽經(jīng)養(yǎng)生柱恤;

3.嬰幼兒敲膽經(jīng)最好用推的方式,而且需要長期進(jìn)行不易太大力找爱,對胃口不好的孩子會有很好的效果梗顺;

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4.無論夏季炎熱還是冬季嚴(yán)寒都要注意保暖,寒氣進(jìn)入體內(nèi)不但會在膽經(jīng)车摄、胃經(jīng)寺谤、膀胱經(jīng)造成垃圾的堆積還會影響營養(yǎng)的吸收仑鸥,或者直接造成寒氣相關(guān)的疾病变屁;

5.膽囊割除的人群更應(yīng)該敲膽經(jīng)眼俊,膽囊割除膽經(jīng)還在,所有經(jīng)絡(luò)連成一條數(shù)字“8”的線循環(huán)不斷敞贡,膽經(jīng)不通更需要敲膽經(jīng)以免其他經(jīng)絡(luò)也隨著變差泵琳;


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