小城2018.1.4結(jié)婚紀(jì)念日

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今天我?guī)c起來的


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早上的鳥兒有蟲吃

清晨自問:

我今天的目標(biāo)是什么南吮?

我的終極人生目標(biāo)是什么?

今天最重要的一件事是什么誊酌?

我今天如何與周圍的人相處部凑?

我今天要學(xué)哪些新知識?

我今天要有怎樣的心情碧浊?

我今天怎樣比昨天做的更好砚尽?早安!

A辉词、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

【2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點】

夢想版


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【本月重要成果】

*成果1:昨天下午挺晚了必孤,又完成三個番茄。

*成果2:早起了瑞躺,成功敷搪,繼續(xù)保持

*成果3:早上起來看出

B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1:濱河屋面

*青蛙2:防水

*青蛙3:

C幢哨、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

*收獲1:看書明白不能嚇唬孩子

*收獲2:

*收獲3:

D赡勘、財務(wù)與心情檢視

*檢視1:今天翻翻微信,記錄下來

*檢視2:心情

E捞镰、2017人際的投入

*投入1:樊雨婷打電話

*投入2:

*投入3:

F闸与、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

*學(xué)習(xí)1:學(xué)習(xí)理財知識

*學(xué)習(xí)2:

*學(xué)習(xí)3:

G、健康

*今日跑步:

*今日走路:

*今日健康飲食:

*今日早起一杯水:?

H岸售、親子

*教育1:識字

*教育2:每晚一本書

*教育3:每天一首詩

教育3:學(xué)會自己穿衣服

E践樱、反思檢視三事:

*反思1:跟人說話的時候,一定要說清楚是什么事

*反思2:不說別人壞話

*反思3:

【103天摂生習(xí)慣養(yǎng)成】

*早起打卡?

*晨間日記?

*學(xué)習(xí)?

*跑步

*整理?

*檢視?

*冥想

*早睡?

生命樂享【100天成長】

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