圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
冬天到了 如何讓自己暖起來？
十個(gè)女人滋捶，八個(gè)宮寒九個(gè)便秘痛悯，如何能緩解這些問題？
分享我的心得炬太。要想暖灸蟆，其實(shí)很簡(jiǎn)單，自己就可以成為“暖寶寶”亲族。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
每天早晨起床時(shí)炒考，床頭準(zhǔn)備好一瓶【樂活】精油和一瓶【生姜】精油。各取1-2滴分層涂抹于腹部的神闕霎迫、關(guān)元穴和后背的命門穴附近斋枢，順時(shí)針方向打圈按摩 至精油完全吸收≈基本在半小時(shí)后瓤帚，會(huì)逐步感覺到自己的整個(gè)腹部描姚、后背乃至臀部大腿開始發(fā)熱發(fā)燙，就好像貼了一塊“暖寶寶”戈次，舒服極了轩勘。根據(jù)每個(gè)人不同體質(zhì)，一般這種熱感會(huì)持續(xù)2-3小時(shí)怯邪。
人的免疫力70～80%在腸胃道绊寻，這是醫(yī)學(xué)界和養(yǎng)生專家一直討論宿便對(duì)人體危害的原因⌒【樂活復(fù)方精油】里含有生姜澄步、薄荷、龍艾和泌、茴香村缸、藏茴香、胡荽和大茴香成分武氓，都是有效針對(duì)解決腸胃功能梯皿。再加上【生姜】精油的溫暖加強(qiáng)，以及針對(duì)消化系統(tǒng)的排毒功效聋丝。
不僅緩解宮寒索烹，還治療便秘，效果好不好弱睦，用了就知道百姓。讓冬天，暖起來况木！
