1.每天早上起來(lái)芹啥，刷完牙后锻离，喝一杯溫水。但是首先墓怀，你得起床汽纠。
2.去別人家做客不要空手去，哪怕樓下買(mǎi)一點(diǎn)水果捺疼。雖然大家關(guān)系好不用這些虛禮疏虫，但是如果你帶了對(duì)方一定會(huì)覺(jué)得更暖心。
3.內(nèi)衣褲和襪子不要放在一起洗啤呼，否則容易真菌感染。
4.勇敢說(shuō)出自己的想法呢袱，你不說(shuō)別人永遠(yuǎn)不會(huì)懂官扣。不要讓別人猜，特別是感情羞福。
5.向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作的時(shí)候惕蹄，先說(shuō)結(jié)果，再根據(jù)情況詳細(xì)闡述具體過(guò)程。領(lǐng)導(dǎo)很忙卖陵，留給你的時(shí)間很短遭顶，學(xué)會(huì)高效匯報(bào)更能體現(xiàn)你的能力。
6.打噴嚏的時(shí)候泪蔫，不要對(duì)著人棒旗，也不要對(duì)著飯桌。
7.在離手邊近的地方撩荣，隨時(shí)放一杯水铣揉。
8.學(xué)會(huì)記賬。有了網(wǎng)絡(luò)支付后餐曹，你很難感知到錢(qián)的流向逛拱，很多花費(fèi)看起來(lái)錢(qián)不多，但積少成多台猴，你會(huì)不知不覺(jué)多花很多錢(qián)朽合。學(xué)會(huì)記賬，把你花的錢(qián)擺到明面上饱狂。
9.去超市之前最好列一個(gè)清單旁舰，目的性明確可以讓你少花很多冤枉錢(qián)。
10.每天貼墻站15分鐘嗡官，可以改善你的駝背箭窜，體態(tài)會(huì)好很多。
11.在網(wǎng)絡(luò)上向不熟的人咨詢(xún)問(wèn)題時(shí)衍腥，永遠(yuǎn)不要當(dāng)成理所當(dāng)然磺樱。多說(shuō)感謝的話(huà)，謙卑一些婆咸。對(duì)方如果不愿意回答也別生氣竹捉，畢竟別人幫你是情分，不幫你是本分尚骄。
12.能用錢(qián)解決的事块差，不要用人情。比如你要搬家倔丈，為了省200搬家費(fèi)找朋友幫忙憨闰，但搬完家得請(qǐng)吃飯吧，請(qǐng)客的錢(qián)不止200不說(shuō)需五，大家還都累鹉动。
13.心情不好的時(shí)候，去收拾一下屋子宏邮，心情會(huì)放松很多泽示。親測(cè)有效缸血。
14.不要翹二郎腿。腿形會(huì)變丑械筛，小腿會(huì)變粗捎泻，腰椎會(huì)損壞。如果真的控制不住埋哟，每次不要超過(guò)10分鐘笆豁。
15.買(mǎi)一個(gè)鬧鐘，11點(diǎn)后手機(jī)不能帶進(jìn)臥室定欧。如果忍不住渔呵，跟家人做個(gè)約定，誰(shuí)做不到罰款100元砍鸠，真的很有用扩氢。
16.向別人借了錢(qián)，哪怕對(duì)方?jīng)]催爷辱，也要及時(shí)還录豺。
17.借錢(qián)給別人之前，先考察對(duì)方的償還能力和信用度饭弓。有這樣一句話(huà)：“借錢(qián)給一個(gè)敵人双饥，你會(huì)贏得他；借錢(qián)給一個(gè)朋友弟断，你會(huì)失去他咏花。”
18.臉上長(zhǎng)痘的時(shí)候不要摳阀趴，不要摳昏翰，不要摳。
19.定期清理很久不用的東西刘急。不要覺(jué)得舍不得棚菊，覺(jué)得以后還會(huì)用得上，基本上1年不用的東西以后都不會(huì)用了叔汁。仔細(xì)想想房子一平米幾千统求、上萬(wàn)，甚至大幾萬(wàn)据块，用來(lái)存放一些用不上的東西性?xún)r(jià)比太低了码邻。你家不是倉(cāng)庫(kù)。
20.跟別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候瑰钮，看著對(duì)方的眼睛冒滩。
21.凡事提前10分鐘。
22.定期去陌生的地方散步浪谴。去沒(méi)去過(guò)的地方开睡，見(jiàn)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的東西，可以讓你的大腦更加新鮮和開(kāi)闊苟耻。對(duì)生活的感知力會(huì)更強(qiáng)篇恒。
23.每天運(yùn)動(dòng)20分鐘。小區(qū)里跑跑步凶杖、房間里跳跳操胁艰，或者騎自行車(chē)上下班，都很好智蝠。
24.事情分輕重緩急腾么。有一個(gè)做事四象限法：緊急很重要的，重要但不緊急的杈湾，緊急但不重要的解虱，不重要也不緊急的。
25.適當(dāng)戒糖漆撞。
26.準(zhǔn)備一個(gè)小本子殴泰，記錄每天要做的事，完成一項(xiàng)劃掉一項(xiàng)浮驳，成就感滿(mǎn)滿(mǎn)悍汛。
27. 5分鐘原則。任何事情至会，只要能在5分鐘內(nèi)完成离咐，就馬上去做。拖地奉件、清理桌面宵蛀、順手洗掉內(nèi)衣褲和襪子......
28.另一個(gè)5分鐘原則。不想做的事情瓶蚂，先嘗試做5分鐘糖埋，因?yàn)?分鐘后你已經(jīng)開(kāi)始專(zhuān)注了。
