13號新玉 司馬騰時(shí)間管理第十期我的21天收獲

21天的時(shí)間管理營轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了约巷,感謝黃鴻老師給我的推薦這么好的課程,在開課之初由于工作看彼,生活及學(xué)習(xí),時(shí)間上出現(xiàn)了混亂曾經(jīng)一度出現(xiàn)適應(yīng)不了的情況靖榕,感謝我的小組員們一直的用她們的行動(dòng)來鼓勵(lì)我顽铸。這21 天讓我對時(shí)間的安排有了一個(gè)全新的定位,對自已的個(gè)人目標(biāo)有了更清淅的規(guī)劃谓松,而不是看著目標(biāo)卻不知道如何的達(dá)成的,其實(shí)更多的是自已的退行思維在主導(dǎo)的娜膘。

在每日的早睡早起時(shí)間上我是沒有問題的优质,問題就出現(xiàn)在沒有清淅的時(shí)間節(jié)點(diǎn)军洼,早上6點(diǎn)起床后演怎,我會(huì)把時(shí)間都浪費(fèi)在一些沒有價(jià)值可做可不做的事情上面,參加管理營后甘桑,每天早上都很清淅的知道歹叮,我起床后哪個(gè)時(shí)間段該做什么都可以按時(shí)間節(jié)點(diǎn)來控制。慢慢形成一個(gè)規(guī)律咆耿,同樣的起床時(shí)間我現(xiàn)在每天比之前多出了20分鐘的晨讀和運(yùn)動(dòng)時(shí)間票灰。

每天除了早上的時(shí)間還有每天晚上的8點(diǎn)到10點(diǎn)的時(shí)間是我可以利用,以前這時(shí)間一直也是我糾結(jié)的時(shí)間一邊是想利用這個(gè)時(shí)間來學(xué)習(xí)和練習(xí)屑迂,另一方面它卻又是我家小孩每天跟鄰居們約的子定的玩樂時(shí)間,但是在目標(biāo)不清淅和退行思維的情況下庸汗,這個(gè)時(shí)間就順其自參然的成為了我兒子的玩樂時(shí)間手报。自從參加管理營之后,大部分的課程時(shí)間都是在晚上的8點(diǎn)掩蛤。我就很自然的跟兒子說,媽媽晚上要學(xué)習(xí)兄裂,你不能到樓下玩了阳藻。你可以選擇在家做你自已喜歡的事情。這段時(shí)間下來我跟兒子達(dá)成了共識我學(xué)習(xí)的時(shí)間他在家里玩匾南。21天下來我不單只收獲了自已的學(xué)習(xí)時(shí)間蛔外。我發(fā)現(xiàn)兒子也慢慢地可以靜下心來畫畫看書的溯乒‰叮或許這就是老師們一直說的榜樣的力量尊流。

再有一個(gè)收獲是,在這21 天的訓(xùn)練營里正如老師所講的崖技,迫自已走出自已的舒適圈,重新正面自已瞎访。整理自已的思維架構(gòu)吁恍,學(xué)會(huì)了用思維導(dǎo)圖去做計(jì)劃,學(xué)會(huì)了用日事清軟件來檢查自已每天的工作伴奥。每天晚上睡覺前會(huì)看一下日事清翼闽,確認(rèn)當(dāng)天事情的完成情況。并且做第二天計(jì)劃感局。

在開營之初我為自已定下的微夢想清單是;

1.每天堅(jiān)持早睡早起崖瞭,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣撑毛。(這個(gè)一直都有在堅(jiān)持的)

2. 每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)半小時(shí)。(這個(gè)基本上能做到)

3.每天陪伴孩子親子閱半小時(shí)寺惫。(這個(gè)在不推遲小孩睡覺時(shí)間的基礎(chǔ)上還不能達(dá)成的)

4.21天的時(shí)間認(rèn)真地看完了看完一本書蹦疑。(看完了開營之初買的《番茄工作法圖解》)

5.21天學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間。(都有在堅(jiān)持)

希望在十一期的時(shí)間管理營里我會(huì)有更好的收獲艇肴。

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