關(guān)于“我執(zhí)”

20190402趙福老師千聊分享了“我執(zhí)”秸滴。從分享中了解到我執(zhí)是小我的一種表現(xiàn)。

福老師分享了十年前學(xué)音樂的一女孩荡含,從小在媽媽的恐懼感籠罩中長大届垫,長期被傳輸外邊不安全,需要孩子長期每隔三分鐘給媽媽發(fā)短信误债。后來孩子不回家沒有音訊。以致于聽說孩子與和尚住在深山中找前,媽媽幾近崩潰判族。想方設(shè)法要孩子回家,撒謊放話說自己出差了槽惫。女孩便想趁機(jī)回家去取東西周叮,結(jié)果被藏在樓上的媽媽堵著了仿耽,孩子?xùn)|西也不要了各薇,趕緊逃離了媽媽的控制,逃離了家……媽媽再也打聽不到孩子的消息了……更加領(lǐng)悟到控制會(huì)引發(fā)仇恨开缎。這里母女界限不清,媽媽沒有尊重到孩子的邊界奕删。

與孩子糾纏是我執(zhí)疗认,是比頑固還厲害的模式。

我執(zhí)時(shí)看問題角度太單一谨设,理解不到別人的感受。

我執(zhí)時(shí)是自以為是的狀態(tài)扎拣,讓別人感受不到愛华畏。

愛面子也是我執(zhí)的模式;

當(dāng)處在我執(zhí)狀態(tài)時(shí)亡笑,不會(huì)為別人考慮,只會(huì)考慮自己仑乌,那時(shí)是在索取狀態(tài)琴锭,在控制別人,也是索取愛厕九。

因?yàn)槭亲约簠T乏,缺愛導(dǎo)致不安全感扁远,需要通過控制感到安全。

孩子小時(shí)家長能控制畅买,孩子長大了就不會(huì)讓控制,家長的不安又被喚醒帝火。在這時(shí),我們需要把這些看成生活的讓我們通過鏡像犀填,照出自己的模式雁歌,調(diào)整自己。

福老師講到:在陪伴養(yǎng)育孩子的過程中比庄,我們需要有愛乏盐。并讓我們反省自己輸出的信息是自私的愛?還是無私的愛父能?還是大愛?

我們需要探索自己的內(nèi)在模式何吝,才能理解別人、感受別人瓣喊。

要在生活之中去體驗(yàn),換角度看問題藻三,要能舉一反三跪者。

福老師分享了我們家長:不僅要處理自己的情緒,感受自己的身體變化逗概,探索自己的模式忘衍,還要感受孩子指巡,并幫助孩子解決問題的隶垮。同時(shí)要把這些復(fù)制給孩子,讓孩子自己學(xué)會(huì)解決問題勉耀,并且要有步驟的來。孩子需要學(xué)會(huì)感受自己與別人的感受便斥、思維模式和動(dòng)機(jī)威始。

當(dāng)我們遇到問題時(shí)直接問別人要答案,是不負(fù)責(zé)的模式晋渺,是自己承擔(dān)不了自己的責(zé)任,把自己的責(zé)任推給別人木西。

通過鴨子吵架的故事随静,看出動(dòng)物能時(shí)刻處在當(dāng)下予跌。我們靈長類動(dòng)物,人類不能時(shí)刻在當(dāng)下急鳄,會(huì)記仇沸停。但孩子一般不記仇的星立,如果記仇葬凳,說明以前傷害太深。

當(dāng)我們想要孩子服從規(guī)則約束時(shí)火焰,先要想到是否合理胧沫,能不能執(zhí)行也取決于親子關(guān)系占业。(針對(duì)孩子使用手機(jī)事件)

孩子成長過程中谦疾,家長不能只看成績,如果缺了情感鏈接念恍,孩子的內(nèi)心是匱乏的晚顷,她會(huì)不停地向外尋找,求得存在瞳氓、認(rèn)同、關(guān)愛匣摘。父母為了創(chuàng)造更好的生活叽赊,全心筑建物質(zhì)財(cái)富和名利地位,把孩子寄養(yǎng)在姥姥姥爺或者爺爺奶奶以及其他親友照顧的話囊咏,與父母會(huì)有隔閡,覺得自己不被愛梅割。雖說父母也是為孩子好創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)成長條件葛家,孩子物質(zhì)也沒受屈,但孩子更需要陪伴癞谒,需要有情感的關(guān)愛與支持的心理連接,更需要心理營養(yǎng)双仍。

就這個(gè)情感鏈接方面的話題桌吃,老師分享了雙博士夫妻與女兒的故事。父母每年多次去美國出差逗物,工作很出色,這樣無形中少了陪伴孩子翎卓。錯(cuò)失了陪伴13.5歲女兒早期成長敏感期階段。現(xiàn)在女孩雖然成績不錯(cuò)蹂安,但心里情感匱乏,被一賣服裝的大男孩稍微一關(guān)心田盈,就被感動(dòng)缴阎,前一陣子告訴父母自己每周要出去一次與男友過夜。父母接受不了述暂,了解這男孩在未成年之前就有與女兒有關(guān)系。準(zhǔn)備通過法律程序把男孩抓起來畦韭。結(jié)果被女兒以死相要挾肛跌。雙博士不敢輕舉妄動(dòng)了。這就是孩子有力量與父母對(duì)抗了转唉。父母不能強(qiáng)制。

老師說當(dāng)我執(zhí)出現(xiàn)時(shí)赠法,會(huì)出現(xiàn)的情況如下:

摸透家長的心思乔夯、思維方式以及處理問題方式;

同樣能培養(yǎng)出孩子的我執(zhí),比如孩子跟著父母對(duì)著干;

那時(shí)感受不到孩子和他人侧纯。

老師反復(fù)強(qiáng)調(diào):我們學(xué)習(xí)這些是為了修煉自己鞠评,而不是拿去對(duì)別人評(píng)判壕鹉、對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)聋涨。我們不斷地向內(nèi)看自己负乡、探索自己就好了。

我們需要跳出原來的圈子看自己抖棘、觀察自己,看看有沒有別的方式讓自己新鮮的活著最岗。繼續(xù)在生活中修朝捆,行。繼續(xù)給自己加油芙盘!

感恩趙福老師的分享!

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