時(shí)刻牢記目標(biāo)——【60天目標(biāo)】
1镐作、早睡早起22:00/6:00
2、每周勤學(xué)網(wǎng)學(xué)專業(yè)知識(shí)3次乖篷；
3、每周運(yùn)動(dòng)5次
4透且、每周畫畫或?qū)W習(xí)畫畫3次
5撕蔼、周檢視&月度檢視
本周關(guān)鍵詞：??
聽樊登老師課程《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》? ? ?孕檢大排畸? ? ?聽親子音頻? ?記錄孩子一周時(shí)間表? ?項(xiàng)目撤場(chǎng)
本周檢視與反思:
一、好習(xí)慣統(tǒng)計(jì)
1.堅(jiān)持早睡早起
早起06:00前：完成7天秽誊，達(dá)標(biāo)率100%鲸沮；
早睡22:00前：完成7天，達(dá)標(biāo)率為100%锅论；
2.運(yùn)動(dòng)
早起快走完成5次讼溺，達(dá)標(biāo)率100%！每天晨起鍛煉后都神清氣爽最易！
3.工作及提升
工作：百匯樣板間通道怒坯、徽派元素、2個(gè)logo及釋義耘纱、項(xiàng)目收尾物料整理敬肚！
提升：按照目標(biāo)發(fā)布的內(nèi)容，繼續(xù)學(xué)習(xí)平面構(gòu)成重復(fù)與特異束析，漸變與發(fā)射并練習(xí)作業(yè)！
4.閱讀與聽書
閱讀：聽樊老師《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》憎亚，從如何處理員工關(guān)系员寇、溝通視窗弄慰、管理者角色、如何營(yíng)造氛圍到目標(biāo)設(shè)定及如何傾聽蝶锋，每一節(jié)的故事都簡(jiǎn)明生動(dòng)陆爽，讓人過耳不忘，印象最深的就是管理者就是通過別人來工作扳缕、崔永元在節(jié)目組營(yíng)造氛圍的故事慌闭、西游記修佛的故事：孫悟空是唐僧的心、豬八戒是唐僧的欲望躯舔、沙和尚是唐僧的理智驴剔！每天至少在八大關(guān)注的每個(gè)格子里寫上一件事情，這樣人生才能越來越平衡粥庄，所有的知識(shí)都是想通的丧失，樊登老師也學(xué)習(xí)時(shí)間管理、也知道平衡人生以及GTD思想惜互，還說白宮的人都在用GTD思想到點(diǎn)就做布讹、活在當(dāng)下！? ?
聽書：YY老師親子時(shí)間管理并筆記3-10
5.學(xué)習(xí)畫畫
練習(xí)石膏素描训堆、簡(jiǎn)單的靜物素描描验，在圖書館借了2本相關(guān)書籍！發(fā)現(xiàn)自己每次畫畫時(shí)間都過的很快坑鱼、也很放松膘流，不管畫的如何至少是我的一種休閑放松，給自己積蓄能量姑躲，而且我相信只有持續(xù)不斷睡扬，一定會(huì)越畫越好的！加油黍析！
二卖怜、幸福時(shí)光
1.家庭
感恩老公和孩子陪伴的陪伴一起玩雪，雖然我只是看著阐枣，但深深地被孩子那手舞足蹈马靠、新奇興奮的高興勁給感染了。老公和孩子的親子時(shí)光也很難得蔼两，很開心甩鳄！終于知道怎么切圓了，雖然不太熟練额划，但足足用了3個(gè)小時(shí)妙啃，還興致盎然！孩子也非常開心地和自己畫圓、練習(xí)排線揖赴！感恩孩子和自己整理東西馆匿，發(fā)現(xiàn)稍微換種方式，她就動(dòng)力十足燥滑。不是要求她收拾渐北，而是說你來做領(lǐng)導(dǎo)、我們一起收拾铭拧，你可以指揮我收拾什么赃蛛，結(jié)果沒一會(huì)房間就整潔了！和老公聊聊自我批評(píng)和表揚(yáng)他人搀菩！
2.休閑
早起的運(yùn)動(dòng)時(shí)光和孩子玩耍的親子時(shí)光呕臂！以及聽歌、隨便哼唱秕磷、眺望天空和遠(yuǎn)方诵闭，能讓自己放輕松、消除疲憊澎嚣。同時(shí)畫畫也是自己非常好的休閑方式疏尿！
3.社交
和小朱一起吃飯、和娜娜老師溝通易桃、發(fā)布朋友圈并回復(fù)朋友們
三褥琐、巔峰體驗(yàn)
發(fā)現(xiàn)換種思維方式，好多問題都不攻自破
四晤郑、反思
孩子就是自己的一面鏡子敌呈，面對(duì)孩子要保持耐心、從她身上發(fā)現(xiàn)自身的不足造寝，心懷感恩的對(duì)待陪伴你二次成長(zhǎng)的小天使磕洪！
五、感恩
感恩老公陪我孕檢诫龙！
感謝小朱和璐璐對(duì)我素描的指導(dǎo)析显！
感恩婆婆準(zhǔn)備飯菜、照顧孩子签赃！
感恩娜娜老師提供作息時(shí)間表谷异！
感恩梁偉老師、梁正欣老師的分享锦聊，感恩慧慧的分享以及親子群組了各位老師的分享歹嘹！
感恩撤場(chǎng)危機(jī)，讓自己有了危機(jī)意識(shí)孔庭！
感恩小朱分擔(dān)工作尺上！
感恩胡燕及其同事配合工作開完發(fā)票！感恩文文、老公尖昏，配合自己的游戲仰税，幫我復(fù)盤開票風(fēng)波构资！
感恩寇總的直爽抽诉、果決！
感恩親子群里老師們的語音分享吐绵！——要時(shí)刻覺察內(nèi)心迹淌，不焦慮、不盲從己单、認(rèn)真體會(huì)孩子心理所需!
六唉窃、本周計(jì)劃完成情況
5項(xiàng)目標(biāo)已在上文總結(jié)，圓滿完成纹笼！
聽《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》6節(jié)纹份，和孩子聊聊、老公聊聊廷痘、小朱聊聊蔓涧！很有意思，孩子很喜歡有趣的故事笋额，老公和小朱比較理性覺得應(yīng)用困難元暴。
每天聽親子音頻并筆記1-2節(jié)完成很好，孩子7天時(shí)間記錄表也已完成兄猩！
七茉盏、下周計(jì)劃
1.每天聽《可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力》并和大家聊聊，并練習(xí)枢冤、應(yīng)用鸠姨！
2.按照60天目標(biāo)在1.06持續(xù)踐行；
3.實(shí)踐親子音頻并提出3個(gè)問題（帶著問題去鄭州聽課）淹真，每天抽出至少30分鐘全身心陪孩子玩讶迁！好好準(zhǔn)備、認(rèn)真聽課趟咆！
