肥胖
第一步
判斷:是否有腹部肥胖為主盼玄,伴痰多,身體沉重
分析:痰濕
解決辦法:化痰理氣
穴位:中脘豐隆
食物:白蘿卜潜腻,薏米埃儿,絲瓜,紅小豆融涣,烏龍茶
中成藥童番,香砂六君子顆粒
第二步
判斷:是否有氣短懶言精钮,勞累后氣短加重,
分析:氣虛
解決辦法:補氣
穴位:氣海
食物:西洋參剃斧,山藥轨香,芋頭
第三步
1心陽虛引起的肥胖。
判斷:是否有肥胖者手足冰涼悯衬,心動緩慢
分析:心陽虛
解決辦法:溫通心陽弹沽,
穴位:氣海,勞宮筋粗,心俞
食物:桂圓策橘,韭菜,洋蔥娜亿,辣椒
2腎陽虛引起的肥胖
判斷:是否有肥胖者丽已,腰酸腰怕冷,伴尿頻
分析:腎陽虛买决,
解決辦法:溫補腎陽
穴位:命門沛婴,腎俞,腰陽關
食物:蕓豆督赤,羊肉嘁灯,板栗
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