最近有個朋友跟我說季稳,感覺我平時上臺都很淡定自若,一點也不緊張澈魄,而且感覺很多時候我做事很有自信景鼠,不管做什么都不怕別人說。
我想說痹扇,是呀铛漓,就是因為我在乎別人的眼光少了,所以我自信多了鲫构。
其實我以前也是個自信心不足的女生浓恶,做事畏畏縮縮,什么都怕结笨,也是受過很多打擊包晰,才讓我慢慢開始成長,在摸索中找到了讓自己變得自信的一些小方法炕吸。
下面我將給大家分享一下我變的自信的訣竅伐憾?
①穿整潔的衣物,收拾好自己赫模。
都說人靠衣裝馬靠鞍树肃,這句話是錯不了的,穿上整潔大方的衣物瀑罗,給人的感覺也會好很多胸嘴,最少最先會擺脫邋遢的印象雏掠。不僅如此,穿正確衣物也會顯得更尊重他人劣像。
男生還好乡话,有些女生可能會說自己胖,不好買衣服驾讲,其實不然蚊伞,我也屬于微胖的一類,買衣服的總會選擇合適自己的吮铭,遮住肉肉的衣服时迫,其實,不必時刻追求時尚谓晌,合適自己的才是最好的掠拳。
②保持微笑。
很多時候我們沒有自信全然來自于別人對自己的評價纸肉,所以保持笑容是很重要的溺欧。
在跟人交談中或者玩鬧中,不要死氣沉沉的柏肪,偶爾大笑一下姐刁,或者微笑,只要是能給人好感的笑容烦味,合時機聂使,能給人舒服的感覺就行了。別人對你的評價好了谬俄,喜歡你的人多了柏靶,你的自信也會不由自主的自己提上去。
③什么時候說什么話溃论。
我們只是為了讓自己更自信屎蜓,而不是為了去迎合別人,或者說討好別人钥勋。
可能為了找存在感讓自己更有自信炬转,在很多的時候交談,不惜動不動就講段子或者開一些玩笑算灸,其實我是不提倡這樣返吻,在我看來,這樣會讓自己在別人的心里是一個很幽默的印象乎婿,也不會給你增多大的自信,可能有街佑,但是維持性并不長谢翎。
你可能會看到有些人在人群里總是閃閃發(fā)光捍靠,就算是說段子,也會是杠杠的自信森逮,但是榨婆,人家那是先走自信再來的幽默,而不是為了自信而變得幽默褒侧。
④深呼吸良风。
有些人缺乏自信主要體現(xiàn)在上臺方面。會緊張闷供,會害怕烟央。每當這個時候請深呼吸,想想之前自己做好的那些充足的準備歪脏,按著你的準備疑俭,慢慢來。幾個深呼吸下來婿失,你就會平靜一些钞艇。
⑤找個沒人的領域鍛煉自己。
這句話拿來說我是在合適不過了豪硅。我是喜歡寫文字哩照,但是朋友圈微博都有熟人的存在,所以我只能找個新的領域懒浮,例如簡書飘弧。
在這里沒人知道真正的我是什么樣子,不管寫什么樣的文字嵌溢,我都不用害怕看到別人的眼光眯牧。隨著慢慢積累的關注度和喜歡,我的自信也更多了一些赖草。
而那些你們和別人接觸沒自信的人学少,可以嘗試和陌生人交流,想著秧骑,反正你也不認識我版确,隨心所欲的說,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己乎折。
⑥不要太在意別人的眼光绒疗。
確實是這樣,有些時候我們就是因為別人那什么都沒有表示的眼光而止步于前骂澄,錯殺了自己的士氣吓蘑。
有些想做的事就去做不要怕別人在背后說閑話,你做的事對你來說是收獲,是經(jīng)驗磨镶,對他們而言溃蔫,只是酒足飯飽后的無稽之談。不要太在意琳猫,讓自己短了眼光伟叛。
⑦把自己變得更好。
其實說到底脐嫂,自信不夠終究是對自己不夠滿意统刮。你的自信多半來源于別人的認可。
如果你這么想變的更加自信账千,那就開始朝自己不滿意的地方努力侥蒙,補上你能補上的缺陷,會讓你對自己更有信心。
就說你是因為胖所以總是畏畏縮縮,所以快點行動起來尾菇,減肥吟税,對你的幫助最大。如果你是因為學業(yè)或者工作上技不如人,導致你的自信缺乏,那就拼命學習,積累更多的知識饲齐,打敗你的競爭對手,你會發(fā)現(xiàn)咧最,你也很厲害捂人。
所以,動起來吧矢沿,讓自己變得更加自信滥搭,得到別人的認可,你就要努力捣鲸,讓自己的變得更加美好瑟匆。給足自己足夠的信心,不要在畏手畏腳栽惶。你要相信愁溜,你自己很棒!
這里是未安外厂,一只不善言辭的懶貓冕象。如果你喜歡我請點擊關注我,我會努力汁蝶,不讓你失望渐扮。同樣也希望你變得更好,我們一起努力!