????日子是自己的，你不努力妆偏，沒人能替你成長刃鳄。堅持讀書、定期健身钱骂、凡事提前五分鐘……別錯過每一個自我成長的機(jī)會铲汪，別辜負(fù)時光熊尉，去做人生的主角。
堅持讀書
讀書能讓我們知道世界之遼闊掌腰，哪怕未曾行萬里路螃概，也可盡“享”萬千風(fēng)景析蝴。人生任何一個階段，都不應(yīng)該放棄讀書這件事。每天堅持讀書半小時酌畜，不但會拓寬你的眼界，更會提升你的格局草雕。
定期健身
生活再忙碌涩嚣，都要留出時間健身。要知道省核，身體動起來稿辙，思維也會活躍起來。戰(zhàn)勝惰性气忠，定期健身邻储，你流下的每一滴汗水，都是在幫助你成就更好的人生旧噪。
發(fā)現(xiàn)美好瞬間
郊游那天天氣晴朗吨娜，偶然間吃到了好吃的甜品，工作上有了點(diǎn)小成就淘钟，學(xué)習(xí)中解出了一道難題......只要你善于發(fā)現(xiàn)宦赠，美好遍地都是。去成為一個像小太陽一樣的人吧米母，發(fā)現(xiàn)無數(shù)個美好瞬間勾扭，充滿朝氣地去影響身邊人。
時常自我反省
一個人只有清楚地認(rèn)識自己铁瞒，不斷改進(jìn)尺借，才能成長為更好的人。如果能夠時常自我反省精拟，能夠在錯誤中尋找解決策略并加以修正燎斩，就會不斷得到提升和進(jìn)步。
凡事提前5分鐘
“凡事預(yù)則立蜂绎，不預(yù)則廢栅表。”?上學(xué)提前5分鐘师枣，和客戶見面提前5分鐘怪瓶，和朋友約會提前5分鐘......哪怕只有這5分鐘，也能更有效地幫助你把控時間践美，樹立靠譜的外在形象洗贰。
好好說話
俗語說：“良言一句三冬暖找岖，惡語傷人六月寒×沧蹋”我們都會說話许布，卻不一定都能做到好好說話。有時候心里是為對方好绎晃，話到嘴邊卻變了味蜜唾，關(guān)系也在這樣的溝通中越來越差。好好說話庶艾，于己于人袁余，都是最大的善良。
常懷感恩之心
沒有誰是一座孤島咱揍，多想想他人的好颖榜。感恩愛人的患難與共，感恩朋友的鼓勵和扶持煤裙，感恩身邊一點(diǎn)一滴的溫暖掩完。常懷感恩之心，才能擁有感知幸福的能力积暖，才會有源源不斷的愛的回流。
不隨意評價別人
有一種教養(yǎng)怪与，叫做不隨意評價夺刑。一個真正懂得尊重別人的人，不會隨便說出那些令對方尷尬的話分别。哪怕對方做得真的不盡人意遍愿，也會講究說話方式，真誠地提出建議和改進(jìn)方法耘斩。
遠(yuǎn)離計較和糾纏
生活中沼填，我們免不了會碰見煩心事±ㄊ冢可有些事越是計較坞笙，越是容易糾纏不休。最聰明的做法是及時止損荚虚，遠(yuǎn)離它們薛夜。遠(yuǎn)離不必要的計較和糾纏，才會活得更舒心版述、自在梯澜。
保持自立
一個人如果沒有主見，凡事依賴別人渴析，就容易處處被動晚伙。無論何時何地吮龄，都要保持自立，做一個有主見的人咆疗。自己的事情自己拿主意漓帚，樹立目標(biāo)，做好計劃民傻，靠自己的能力去解決問題胰默。
來源：人民日報公眾號2022-04-28
