以體驗入砌函,與智慧合
今天的主題是:剝離自我
何謂剝離自我曾撤?剝離自我是對自我的深刻剖析嗎娄徊?非也。是人格分裂嗎盾戴?非也。
剝離自我是一種對一個人所處的多重社會角色的深層次延伸兵多。
每一個人都必定扮演著很多角色尖啡。馬克思說:人是一切社會關(guān)系的總和橄仆。而每個人與他人的關(guān)系都是極為復(fù)雜的,因為我們在與別人相處的過程中通常會扮演著不同的角色衅斩。
在1846年盆顾,馬克思在《德意志意識形態(tài)》中是這樣描述共產(chǎn)主義時期人類的生活的:一個人,上午打獵畏梆,下午耕作您宪,傍晚捕魚,吃完晚飯之后寫大批判文章奠涌。這是馬克思在他的著作中對于共產(chǎn)主義最為具體的表述宪巨,并且僅此一處。
在當(dāng)時那樣一個工業(yè)革命剛剛結(jié)束的年代溜畅,人們的普遍認(rèn)知是分工產(chǎn)生協(xié)作捏卓,所以馬克思的這種暢想是人們無法想象的。
而在如今的一個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代慈格,馬克思的預(yù)言竟然奇跡般地實現(xiàn)了怠晴。
早上,當(dāng)你睡眼惺忪地抄起手機發(fā)微博的時候浴捆,你不就是扮演了一個社會評論家的角色嗎蒜田?當(dāng)你在辦公室里去處理幾十封上百封乃至上千封郵件的時候,在每一個郵件里你都將扮演不同的角色选泻,有的時候你是主導(dǎo)者冲粤,有的時候你不過是一個打醬油的。
一次滔金,維多利亞忙于接見王公色解,卻把她的丈夫阿爾倍托冷落在一邊。丈夫很生氣餐茵,就悄悄回到臥室科阎。不久有人敲門,丈夫問:“誰忿族?”回答:“我是女王锣笨。”門沒有開道批,女王又敲門错英。房內(nèi)又問:“誰?”女王和氣地說:“維多利亞隆豹!”可是門依然緊閉椭岩。女王氣極,想想還是要回去,于是再敲門判哥,并婉和地回答:“你的妻子献雅。”丈夫邊笑邊打開了房門塌计。
一個人總是有著多重身份挺身,需要扮演多重角色的,假如無法很好地在不同角色之間自由地切換锌仅,他的人生可能就會很糟糕章钾。
當(dāng)場也就明了,為什么人會出現(xiàn)“撒氣”的情況热芹?將自己在之前的場景中的不良的情緒轉(zhuǎn)移到別人的身上贱傀?這就是因為沒有很好地把自己從之前的場景中剝離出來。
當(dāng)場也就明了剿吻,當(dāng)我們受到來自他人的嘲笑諷刺挖苦的時候窍箍,如何轉(zhuǎn)換自己的信念?我們需要明了丽旅,他們的目標(biāo)都只是我們顯露出來的相椰棘,而不是我們自己。
當(dāng)我們看到一個亂扔垃圾的人榄笙,我們自然是要對他加以鄙夷的邪狞。但是我們需要正確地認(rèn)知到,我們鄙夷的并不是他那個人茅撞,而是他的那樣一種行為帆卓。同樣,假如我們因為自己的亂扔垃圾的行為而受到來自他人的鄙夷米丘,我們自己并沒有受到鄙夷剑令,而是我們的那種行為。
當(dāng)你面對許多人演講的時候拄查,假如你卡殼了吁津,假如你忘詞了。那么你不應(yīng)當(dāng)否定自己堕扶,而應(yīng)當(dāng)否定自己的行為碍脏,因為過去的行為已成定局,而一個人是可以不斷改變的稍算。
師說:我清晰地認(rèn)識到典尾,別人給我的掌聲并不是給我的,而是給智慧的糊探。
這無疑是一種剝離自我的境界钾埂。如何清晰地認(rèn)知自我呢河闰?那就是認(rèn)識到,一個人只要還沒有被埋起來勃教,便永遠都無法蓋棺定論淤击。
如果你認(rèn)為今天的你很成功,在別人眼中你也很成功故源,那么你應(yīng)當(dāng)清晰地認(rèn)知到:這只是過去的行為疊加的效果而是,成功的并不是我汞贸,而是我過去的行為绳军。同樣地,假如你認(rèn)為今天你是失敗的矢腻,失敗的也不是你门驾,而是你過去的行為導(dǎo)致了這樣的結(jié)果,只是你過去的行為出了問題多柑。
理解剝離自我的概念奶是,你便會對這個故事有了更深層次的理解。
小和尚問老和尚:你得道前做什么竣灌?
老和尚:砍柴聂沙、挑水、吃飯初嘹。
小和尚:那你得道之后呢及汉?
老和尚:砍柴、挑水屯烦、吃飯坷随。
小和尚:那有什么區(qū)別呀?
老和尚:以前驻龟,砍柴的時候想著挑水温眉,挑水的時候想著吃飯,吃飯的時候想著砍柴翁狐。得道之后呢类溢,砍柴就是砍柴,挑水就是挑水谴蔑,吃飯就是吃飯豌骏。
何謂踩住人生的節(jié)點?那就是扮演好人生中的每一個角色隐锭,從未走錯片場窃躲。
“剝離”的思維在生活中也可以得到廣泛的利用。如钦睡,當(dāng)一個老師在表揚一個學(xué)生的時候蒂窒,可以去表揚他的行為,如,表揚一位學(xué)生的勤奮洒琢,表揚他的某種行為秧秉。當(dāng)老師在與學(xué)生溝通的時候,假如他犯了錯誤衰抑,也可以表達自己對于他的行為的不滿象迎,同時對學(xué)生這個人表達出一種期許。
擁有剝離思維呛踊,就能不為紅塵所轉(zhuǎn)砾淌,不執(zhí)著于相。
金天順2018.11.9