一盤豉香四溢營養(yǎng)豐富的炒飯,原來吃素也如此美妙骗随!
圖片發(fā)自簡書App
食材:米飯 ?鷹嘴豆豆皮 ?菜椒
調(diào)料:植物油 ?味極鮮 ?干豆豉 ?食鹽
方法:
1蛤织、準(zhǔn)備好炒飯配菜及調(diào)料;
圖片發(fā)自簡書App
2蚊锹、提前泡發(fā)好豆皮和豆豉瞳筏,菜椒洗凈切塊;
圖片發(fā)自簡書App
3牡昆、炒鍋熱油放豆豉爆香姚炕;
圖片發(fā)自簡書App
4、放豆皮翻炒丢烘;
圖片發(fā)自簡書App
5柱宦、放菜椒翻炒;
圖片發(fā)自簡書App
6播瞳、放米飯炒散掸刊;
圖片發(fā)自簡書App
7、淋適量味極鮮赢乓、泡豆水忧侧,撒食鹽調(diào)味;
圖片發(fā)自簡書App
8牌芋、翻炒均勻蚓炬,待汁收干即可出鍋裝盤。
圖片發(fā)自簡書Ap
小貼士:豆豉是整盤炒飯的點(diǎn)睛之處躺屁,一定要徹底浸泡透肯夏。如果是當(dāng)早餐吃,可提前一晚浸泡犀暑,時間來不急的話也可用蒸的方式驯击。
食之以素 ? 善之于心