講究勞逸結(jié)合瓢颅，講究先做加法恩尾，再做減法

一、感悟

講究勞逸結(jié)合挽懦，講究先做加法翰意，再做減法。

二信柿、學(xué)習(xí)摘抄

寧可身累冀偶，不要讓心受累

成事有很多理論，但是所有理論都有一個(gè)前提——精力持久渔嚷。 曾國藩講養(yǎng)生：“養(yǎng)身之道进鸠，以‘君逸臣勞’四字為要。省思慮圃伶，除煩惱堤如，二者皆所以清心蒲列，君逸之謂也〔蟀眨”少操心蝗岖、少糾結(jié)、少煩惱榔至，多走路抵赢、多健身、多運(yùn)動(dòng)唧取。累身不累心铅鲤，才能保持精力旺盛。曾國藩這句話說起來容易枫弟，做起來其實(shí)非常難邢享。

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