“高考說吧”釋放了壓力帶來了動(dòng)力
據(jù)中國之聲《新聞晚高峰》報(bào)道窍蓝,河北衡水各中學(xué)設(shè)“高考說吧”私密傾訴空間源梭,讓考生說出心里愿望伊磺,記者考前探營傾聽學(xué)生們考前的“自白”斧拍。每天下午課程結(jié)束后,她都要來“高考說吧”做心理疏解关摇』囊叮“我要上北大,我要去北京输虱,反正不管他們說的北漂生活多么艱難些楣,我一定要闖出自己的一片天〉课停”焦添是衡水市第二中學(xué)的學(xué)生戈毒,她說的這些話不是在表決心,而是說給自己聽的心里話横堡。(2016年06月06日央廣網(wǎng))
高考在即埋市,每個(gè)學(xué)生心里難免有壓力,有情緒命贴,而且心里還積壓著一些心里話道宅,有壓力,更有話要說胸蛛,但苦于沒有訴說的渠道污茵,讓壓力更大,讓心里話郁結(jié)在心里葬项,成為了一種負(fù)擔(dān)泞当,更讓情緒壓力成為了影響學(xué)生發(fā)揮最大的“攔路虎”。
當(dāng)然民珍,為了減負(fù)襟士,社會(huì)各個(gè)方面,即便是學(xué)校嚷量,都開展了不同類型不同方面的減壓活動(dòng)陋桂,通過減壓,讓考生輕松上陣蝶溶,但是由于活動(dòng)不得法嗜历,相反考生的壓力沒有減下來,卻增添了壓力抖所,倒讓考生多了些負(fù)擔(dān)梨州。
這是為什么?原因不外乎不著邊際田轧,大家都知道摊唇,這種減壓僅是“一相情愿”,而非考生主動(dòng)參與涯鲁,沒有考生參與的減壓等于“白搭”巷查,也就沒有實(shí)際意義。
可設(shè)“高考說吧”就不一樣了抹腿,“高考說吧”是讓考生參與到其中來岛请,考生是減壓的主角,學(xué)校僅是給考生提供一個(gè)私密傾訴空間警绩,是配角崇败,然后是“我的地盤我做主”,由考生自己在自己地盤自己做主肩祥,想說什么就說什么后室,可以是說說心里話,也可以發(fā)發(fā)“牢騷”混狠,也可以是怨言岸霹,還可以是愿望,更或者是自己的想法将饺,說出來贡避,就會(huì)一身輕,那些積壓在心里的壓力沒有了予弧,心情得到了徹底的放松刮吧,情緒得到了緩解,而且在說出心里話的同時(shí)掖蛤,更增添了信心杀捻,增添了力量。
可不是蚓庭,有學(xué)生對(duì)此評(píng)價(jià)說:“尤其是現(xiàn)在快高考了致讥,基本上每天都來,其實(shí)同學(xué)們每天大家都來彪置,然后回到宿舍之后就說說笑笑拄踪,感覺心里壓力都沒有了。反正現(xiàn)在就覺得自己信心十足拳魁,覺得我可以高考了惶桐,現(xiàn)在我就是最棒的∨税茫”
因此姚糊,“高考說吧”不僅僅說出了考生心里的心里話,而且說出了一種力量和信心授舟,這樣的說更能增添信心救恨,增添精神力量。釋放出的不僅僅是壓力释树,還有阻力肠槽,帶來的卻是動(dòng)力擎淤,是合力,也是給自己高考給力秸仙,清除了考生在情緒上的“攔路虎”嘴拢,形成了強(qiáng)大的合力,才能全力以赴寂纪,一心一意席吴,以平常心考試,定會(huì)考出自己的真實(shí)水平捞蛋,也能考出自己的理想孝冒。