親愛(ài)的天使班的同學(xué)們官辈，大家早上好箱舞！效能天使遍坟，成就彼此！這是我們天使班的口號(hào)晴股，也是我們初衷愿伴！
今天和大家來(lái)分享：早起的意義！
中國(guó)近代大儒曾國(guó)藩說(shuō)：宴起敗家之兇德电湘！什么意思呢隔节？就是睡懶覺(jué)不起床是敗家子的跡象，早起是治家之本：早起是一個(gè)人發(fā)家致富胡桨，改變命運(yùn)的基本條件官帘！
當(dāng)代國(guó)學(xué)大師南懷瑾先生說(shuō)：能夠控制早晨的人方能控制人生！
我這幾年自從自己早起后昧谊，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象刽虹！就是優(yōu)秀的人士都有早起的習(xí)慣！
古今中外呢诬，比比皆是涌哲！
《朱子治家格言》告誡后代要：
黎明即起，灑掃庭除尚镰，要內(nèi)外整潔阀圾；既昏便息，關(guān)鎖門(mén)戶狗唉，必親自檢點(diǎn)初烘。
美國(guó)最著名的總統(tǒng)富蘭克林，在自傳中寫(xiě)道分俯，他每天過(guò)晚十早五的生活肾筐。
華人首富李嘉誠(chéng)每天早晨5:59起床，
萬(wàn)達(dá)董事長(zhǎng)王健林 四點(diǎn)鐘起床后清單在網(wǎng)上瘋傳
新東方總裁俞敏洪每天早起缸剪，運(yùn)動(dòng)吗铐，晨讀
剛剛完成上市的小米創(chuàng)世人雷軍更是堪稱(chēng)為勞模每天早起，每天工作16小時(shí)
百度總裁李彥宏五點(diǎn)起床杏节，蘋(píng)果CEO庫(kù)克是3:45
籃球巨星科比唬渗，被記者問(wèn)到，你為什么可以如此成功奋渔？科比笑著答道镊逝，我知道洛杉磯早晨四點(diǎn)鐘的樣子∽湮龋科比四點(diǎn)鐘已經(jīng)開(kāi)始起來(lái)訓(xùn)練投籃蹋半。因?yàn)橥痘@，是他生命中最重要的事情充坑！
大家經(jīng)臣踅看一些宮廷劇染突，應(yīng)該知道古代皇帝還要上早朝，大家知道皇帝早朝的時(shí)間嗎辈灼？夏秋為5:30份企，春冬為6:00.這是正式開(kāi)始的時(shí)間，古代交通不方便巡莹，很多大臣為了趕上早朝司志，2.3點(diǎn)多鐘都起來(lái)了，因?yàn)椴桓疫t到啊降宅，
唐朝：早朝遲到要罰1-3個(gè)月工資骂远。缺勤一天打20小板，累計(jì)缺勤25天打100大板腰根，滿35天就要蹲一年大牢激才！
有的人喜歡睡懶覺(jué)，叫都叫不醒额嘿，這些慵懶的人還都有一個(gè)共同的口頭禪：說(shuō)要是在古代自己就是皇帝和大臣的命瘸恼，古代大臣三點(diǎn)鐘都起床上班了，人家皇帝5點(diǎn)鐘就開(kāi)始工作了册养，他們才不替你背這黑鍋呢
上至天子东帅，下至臣民，優(yōu)秀的人都有一個(gè)共同的習(xí)慣就是早起球拦！所以我們說(shuō)時(shí)間管理的第一習(xí)慣就是：早起靠闭！
因?yàn)樵缙鹂梢詣?chuàng)造奇跡！
2014年5月坎炼，我有幸上了易效能時(shí)間管理的線下課程阎毅，做的第一改變就是早起，從原來(lái)8:20起床点弯，提到前到早上6:00起床，那一年矿咕！
我從一個(gè)從不看書(shū)的人通過(guò)晨讀抢肛，完成了47本書(shū)的閱讀，
我從一個(gè)體重180斤不運(yùn)動(dòng)的胖子碳柱，通過(guò)晨練持續(xù)減重30斤捡絮，還完成了兩次半程馬拉松！
我從一個(gè)建筑工程的小老板
轉(zhuǎn)行到自己夢(mèng)想又熱愛(ài)的教育培訓(xùn)行業(yè)莲镣。
這一些的改變都因?yàn)轲B(yǎng)成了早起的習(xí)慣福稳！
這幾年我在做時(shí)間管理教練和講師的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)了太多的人瑞侮，因?yàn)樵缙鸲淖儯菏萆淼脑玻荞R拉松鼓拧，出書(shū)，升職加薪越妈，環(huán)球旅行季俩，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡！
你要么躺在床上等待生活的暴擊梅掠，要么早起來(lái)創(chuàng)造奇跡酌住！
如果你想創(chuàng)造人生的奇跡，那就從早起開(kāi)始吧阎抒！
在從未早起過(guò)的時(shí)間酪我，做從未做過(guò)的事情。
如果你想成為自己夢(mèng)想中的樣子且叁，那就把個(gè)人發(fā)展都哭，個(gè)人成長(zhǎng)列為每天最優(yōu)先級(jí)的事項(xiàng)。這項(xiàng)任務(wù)完成將改變你成為想要成為的人谴古，持續(xù)創(chuàng)造自己想要的成功质涛。
成長(zhǎng)自己需要時(shí)間，早起是一個(gè)不被打擾的時(shí)間段掰担，可以充分利用早起的時(shí)間汇陆，去學(xué)習(xí)，去精進(jìn)带饱，去成長(zhǎng)自己毡代，你可以讀書(shū)，運(yùn)動(dòng)勺疼，冥想教寂，晨間日記，自己激勵(lì)执庐，
你將會(huì)充滿斗志的開(kāi)啟每一天酪耕，因?yàn)槊刻煸缟隙寄軐W(xué)到新事物，這樣一整天就會(huì)變得更加的活躍轨淌，積極與專(zhuān)注迂烁。
每天早上如何度過(guò)醒來(lái)的第一個(gè)小時(shí)，會(huì)影響我們?nèi)斓臓顟B(tài)递鹉，如果你在醒來(lái)后的第一個(gè)小時(shí)狀態(tài)是慵懶隨意盟步，那么你整天就可能精神渙散，但是躏结，你如果努力讓自己的每一天的第一個(gè)小時(shí)變得積極高效却盘，那么接下來(lái)的一整天時(shí)間，你也會(huì)如此的度過(guò)！
如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生黄橘！
當(dāng)你每天都能都能積極兆览，高效的度過(guò)，
那么你的人生也必將非同尋常旬陡！奇跡不斷拓颓！
易效能時(shí)間管理天使班就是幫助大家要養(yǎng)成人生最重要的習(xí)慣，也是時(shí)間管理第一習(xí)慣早起描孟！
通過(guò)教練驶睦，班主任，班委匿醒，同學(xué)场航，死黨監(jiān)督和幫助下，讓每個(gè)同學(xué)都做到早起廉羔，做到7點(diǎn)鐘起床溉痢，在這60天里，你持續(xù)的泡在天使班不下車(chē)憋他。敢保證你一定可以收獲早起的習(xí)慣孩饼，以及養(yǎng)成更多的好習(xí)慣！遇見(jiàn)一個(gè)更加優(yōu)秀自己竹挡！
效能天使镀娶，成就彼此！
一起來(lái)揪罕，更精彩梯码！
我愛(ài)你們！
