孤獨嵌施,真的會摧毀一個人嗎艰管?

文/施小兔

引用某乎上的一個問題,看了下面的許多回答后牲芋,發(fā)現(xiàn)有太多人都過得很辛苦缸浦。

上了班之后才發(fā)現(xiàn)裂逐,孤獨是多數(shù)人的通病,只不過每個人的感覺域閾不同弥姻,有的人感受深一點,有的人感受淺一點疼进。我是前者伞广。

相信很多人都是這樣嚼锄,上學的時候住宿舍,與同學同住区丑,這就意味著沒有一個封閉的屬于自己的空間茫虽,但也就意味著總是有人可以說話可以互動。

我真正感受到孤獨,是一個人開始生活以后号杏。

一個人住不必在意別人的作息時間斯棒,不必在意與他人使用廁所和浴室的時間沖突,也不必壓低聲音注意措辭與別人通話庭惜。在家里我想怎樣就怎樣穗酥,可以通宵達旦地讓房間充斥著喜歡的音樂,可以衣冠不整的在家里瞎溜達砾跃,可以懶的時候不打掃房間抽高。我得到了這份自由翘骂,但與自由向來如影隨形的孤獨也開始侵入我的小小地盤帚豪。

這份孤獨一直包圍著我志鞍,以至于我在下班回家的路上就開始憂郁,心里盤算著到家要去干什么仙蚜。結(jié)束了一天的工作,拖著疲憊的身體委粉,到家還要面對無盡的孤獨呜师。為了消磨時間,我會認真給自己做一頓晚飯贾节,嘗試一些菜的新做法汁汗。從Pad上找一部下飯劇,吃完飯后躺在床上栗涂,百般無聊地聊微信刷微博打游戲知牌。玩手機時間久了也會覺得困倦,但是放下手機又不知道該做什么斤程。

你問我孤獨真的會摧毀一個人嗎角寸,我的回答是,會忿墅。

孤獨會讓人墮落扁藕,會讓人頹廢,我會胡思亂想亿柑,懷疑人生,甚至整晚睡不著覺式矫。第二天黑著眼圈上班,完全打不起精神來板熊,即便是這樣容劳,也得不到任何人的關(guān)心與問候。夜晚神經(jīng)質(zhì)一般跑出去買酒,啤酒咕嘟幾口下肚楼熄,大腦短暫缺氧红符,暈暈的感覺。雖然爸爸不讓我喝酒,我也知道酒不是什么好東西糜芳,但在某些時候皆撩,我需要它呻惕,它能讓我在短暫的振奮過后沉沉的入睡盲泛。

這樣墮落的日子持續(xù)了很久。是的由境,這種狀態(tài),如果發(fā)展下去,完全能毀掉一個人。

我知道我應該做出改變,給自己找點事干。比如認真打掃房間蝎土,不放過地上的一根頭發(fā)暴构。比如整理一下書柜菌赖,按書的類型擺放。比如去逛逛商場奴紧,認真地給自己挑選一件小禮物沫浆。

也就是“和自己玩”的感覺专执,就像我小時候桐腌,一個人玩芭比娃娃也能玩的津津有味,也能和芭比娃娃說好長時間的話舱禽。但是無論我怎么回憶小時候那種不孤獨的時光里伯,都難以逃脫內(nèi)心煎熬的時刻。

這種孤獨的狀態(tài)久了,就逐漸發(fā)現(xiàn)自己有了很多負面的心情削祈×椋看到知乎上有一位網(wǎng)友說:“不去逃避孤獨,而是面對它,欣賞它严里≡镒玻”

于是我開始反思這種負面的心情由何而來冠胯,同時細細品味心里那種復雜的焦躁不安悉盆,直到它們自然平息堰怨,不去逃避盾似,而是去面對。

開始與人交往雪标,也交到了朋友零院,與朋友一起擺攤賣耳釘,一起在家里做飯村刨,一起拍照告抄。互相分享自己見到的有趣的事情嵌牺,我發(fā)現(xiàn)我們在一些方面上志同道合打洼,因為我們都是孤獨的人。

她養(yǎng)了只貓逆粹,一只叫泡芙的藍貓募疮,她說:“養(yǎng)了貓后就覺得有趣多了,讓我覺得我下班后房間里不是我自己一個人僻弹,還有個小家伙陪著我酝锅。”她勸我也養(yǎng)一只小動物奢方,我搖頭說不搔扁。這種狀態(tài)的我蟋字,連盆綠蘿都能養(yǎng)死稿蹲,養(yǎng)寵物簡直是害了那個小家伙。

后來我開始觀察我那盆綠蘿鹊奖,還沒有完全被我養(yǎng)死苛聘,只是枯黃了一片,我基本沒怎么理會過它忠聚。我修剪掉枯黃的枝葉设哗,定時給它澆水,沒過幾天两蟀,它又重新冒出新綠色的葉子网梢,我感到欣慰,并贊嘆這頑強的生命力赂毯。

家里有了一些綠色战虏,感覺明朗了很多。我也開始沉淀下心來去做一些事情党涕,做飯烦感、洗衣服、打掃衛(wèi)生膛堤,看書手趣、寫作、發(fā)呆肥荔,越來越能沉得住氣了绿渣,不再去想那些消極的事情,不再把思維固守在“我只是一個人”上次企。就這么怯晕,我發(fā)現(xiàn)自己似乎由壞的循環(huán)走進了一個好的循環(huán)。

對于孤獨缸棵,我們別無選擇舟茶,但是可以用不同的心態(tài)面對。你越用“一個人”的心態(tài)堵第,你越走不出孤獨這個圈吧凉。如果你在孤獨中審視自我,在孤獨中尋求自樂與自恰踏志,你會發(fā)現(xiàn)阀捅,就算是一個人,也可以很好的和自己相處针余。

沒有人喜歡孤獨饲鄙,只是習慣罷了凄诞。習慣之后,發(fā)現(xiàn)獨處的時光也很愜意忍级。一個人也沒什么不好帆谍,不去麻煩別人,自己完成自己的事情轴咱。

在我一個人住的日子里汛蝙,我學會了做飯,也學會了怎么把家里打掃的干干凈凈朴肺。自己扛四十斤的水桶上樓窖剑,自己拖著一后備箱的行李搬家。自己拍了寫真照戈稿,來紀念美好的二十歲西土。自己處理了交通事故,自己辦理了ETC器瘪。孤獨之后才能成長翠储,因為很多事情不得不一個人去做。

所以橡疼,感謝孤獨援所,在折磨我的同時,也讓我內(nèi)心更強大了起來欣除。我們每個人都應該學會面對孤獨住拭,這樣我們的生活才不會依附于任何人,才能保持靈魂的獨立历帚,從而保持心里上的平衡滔岳。

孤獨不會摧毀人,在孤獨中選擇墮落的人才會被摧毀挽牢。

你不妨試試一個人的時光谱煤。


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