今天是什么日子
1月3號
起床：5:30
就寢：12:00
天氣：陰
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)沼本，最重要的三件事：
1.更文一篇
2.寫工作計劃
3.再細(xì)分2019年計劃
改進(jìn)：早睡
習(xí)慣養(yǎng)成：早起
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
打卡文章，沒有完成
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
熟練電腦的各種技巧
健康·飲食·鍛煉
一萬步
人際·家人·朋友
約好和朋友見面
工作·思考
高效率完成工作秀睛，盡快熟悉各種工作工具
最美好的三件事
1.和朋友見面聊天
2.更文
3.完成本月最繁重工作
思考·創(chuàng)意·未來
積極向上，每一天量化莲祸、細(xì)化蹂安，并有效完成椭迎。
不焦慮，學(xué)會接納當(dāng)下的不完美田盈。
