每一次清理都很深刻——美樂愛覺覺察日志DAY60

前天和蘑菇老師聊到自己的過去存淫,一談到過去我好像就從晴天馬上變成陰雨天氣。

一開始就忍不住掉眼淚沼填,特別難過桅咆。和蘑菇老師說,這心病時(shí)好時(shí)壞坞笙,就像感冒了一樣岩饼。而她告訴我,那就鍛煉內(nèi)心的強(qiáng)大薛夜,強(qiáng)壯起來籍茧,才讓自己變得有力量。

這也點(diǎn)醒了我梯澜,一直以來我都太脆弱寞冯,內(nèi)心的小孩又忍受力極強(qiáng),一個(gè)人扛著所有重?fù)?dān)晚伙,我們都要加油吮龄。

謝謝你,我愛你咆疗。

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