2018-05-25

跑了十來天,已經(jīng)有人開始說我小了一個碼了膏秫,這倒是很意外右遭。其實跑步減肥這回事,我也沒太當(dāng)真缤削。這些年陸陸續(xù)續(xù)鍛煉下來窘哈,已經(jīng)越來越貪戀運動的狀態(tài)了,精氣神倍兒棒亭敢。經(jīng)過各種時間和習(xí)慣的調(diào)整滚婉,才發(fā)現(xiàn)原來晨跑是最適合的自己的運動生活方式。以前總是醒得很早帅刀,然后賴在床上看書满哪。后來覺得賴在床上迷迷糊糊地看書,總是會走神劝篷,效率并不高哨鸭。如果并不在乎閱讀的效率,應(yīng)該也不會放棄晨讀這個習(xí)慣而投身晨跑娇妓。晨跑以后再回來讀幾頁書像鸡,好像效果更好了。

最近在讀的是巴菲特的個人傳記哈恰,這本書寫的真好只估,從雪花片開始慢慢肉眼可見地滾成大雪球。目前着绷,巴菲特最讓我深刻的品質(zhì)是蛔钙,每一件小事,他都可以從中結(jié)論出一個人生心得荠医,每一步都不是白走的一步的切實實踐者吁脱。他的母親是十足的外部記分卡,按照眾人的眼光操持著生活彬向,而他的父親是個徹底的內(nèi)部積分卡兼贡,為堅守自己的原則可以放棄很多事情。好像我也是擁有一個內(nèi)部積分卡娃胆,不知道這是好還是不好遍希,所以繼續(xù)閱讀這本書吧,充滿了期待里烦。?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末凿蒜,一起剝皮案震驚了整個濱河市禁谦,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌废封,老刑警劉巖枷畏,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,639評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異虱饿,居然都是意外死亡拥诡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,277評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門氮发,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來渴肉,“玉大人,你說我怎么就攤上這事爽冕〕鸺溃” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,221評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵颈畸,是天一觀的道長乌奇。 經(jīng)常有香客問我,道長眯娱,這世上最難降的妖魔是什么礁苗? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,474評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮徙缴,結(jié)果婚禮上试伙,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己于样,他們只是感情好疏叨,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,570評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著穿剖,像睡著了一般蚤蔓。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上糊余,一...
    開封第一講書人閱讀 49,816評論 1 290
  • 那天秀又,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼啄刹。 笑死涮坐,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛凄贩,可吹牛的內(nèi)容都是我干的誓军。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,957評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼疲扎,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼昵时!你這毒婦竟也來了捷雕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,718評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤壹甥,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎救巷,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體句柠,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,176評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡浦译,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,511評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了溯职。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片精盅。...
    茶點故事閱讀 38,646評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖谜酒,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出叹俏,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤僻族,帶...
    沈念sama閱讀 34,322評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布粘驰,位于F島的核電站,受9級特大地震影響述么,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蝌数。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,934評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一度秘、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望籽前。 院中可真熱鬧,春花似錦敷钾、人聲如沸枝哄。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,755評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽挠锥。三九已至,卻和暖如春侨赡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蓖租,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,987評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工羊壹, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蓖宦,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,358評論 2 360
  • 正文 我出身青樓油猫,卻偏偏與公主長得像稠茂,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,514評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容