跑了十來天,已經(jīng)有人開始說我小了一個碼了膏秫,這倒是很意外右遭。其實跑步減肥這回事,我也沒太當(dāng)真缤削。這些年陸陸續(xù)續(xù)鍛煉下來窘哈,已經(jīng)越來越貪戀運動的狀態(tài)了,精氣神倍兒棒亭敢。經(jīng)過各種時間和習(xí)慣的調(diào)整滚婉,才發(fā)現(xiàn)原來晨跑是最適合的自己的運動生活方式。以前總是醒得很早帅刀,然后賴在床上看書满哪。后來覺得賴在床上迷迷糊糊地看書,總是會走神劝篷,效率并不高哨鸭。如果并不在乎閱讀的效率,應(yīng)該也不會放棄晨讀這個習(xí)慣而投身晨跑娇妓。晨跑以后再回來讀幾頁書像鸡,好像效果更好了。
最近在讀的是巴菲特的個人傳記哈恰,這本書寫的真好只估,從雪花片開始慢慢肉眼可見地滾成大雪球。目前着绷,巴菲特最讓我深刻的品質(zhì)是蛔钙,每一件小事,他都可以從中結(jié)論出一個人生心得荠医,每一步都不是白走的一步的切實實踐者吁脱。他的母親是十足的外部記分卡,按照眾人的眼光操持著生活彬向,而他的父親是個徹底的內(nèi)部積分卡兼贡,為堅守自己的原則可以放棄很多事情。好像我也是擁有一個內(nèi)部積分卡娃胆,不知道這是好還是不好遍希,所以繼續(xù)閱讀這本書吧,充滿了期待里烦。?