同理傾聽&艱難對話

靜靜地兼砖,

你在那里,

我也在那里赴精。

你娓娓道來息尺,

我全然聽見,

你說到茫然嵌戈,

我聽到無助覆积,

你說到難過,

我聽到無奈熟呛。

你說

好像我比你更懂你自己宽档。

我想

這就是同理傾聽的魅力。

看見即療愈庵朝。

還有的時刻

我說明觀察吗冤,

我講出感受,

我訴說需要九府,

我提出請求椎瘟。

你一臉漠然,

你不置可否侄旬,

你無動于衷

你斷然拒絕肺蔚,

這樣的時刻

艱難的對話

就停在那里,

在心中連接到自己儡羔,

允許自己任何的感受宣羊,

接納自己任何的想法璧诵,

發(fā)現(xiàn)自己真正的需要,

讓自己內(nèi)心回歸平靜段只。

真心猜測對方的感受腮猖,

貼心說出對方的需要,

一起進行心靈的共創(chuàng)赞枕。

歡欣地

慶祝連接澈缺,

讓愛流動,

默默地炕婶,

哀悼斷裂姐赡,

讓愛歸來。

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