片段選自：《少有人走的路1》 ?【美】M·斯科特·派克（M·Scott·Peck）P.78---80
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? ? ? 迄今為止，不曾有誰(shuí)給“愛(ài)”下過(guò)真正令人滿意的定義甜害，這就足以證明“愛(ài)”的神秘了。有人把愛(ài)分成許多種：肉體之愛(ài)球昨、精神之愛(ài)尔店、手足之愛(ài)、完美的愛(ài)主慰、不完美的愛(ài)嚣州，等等等。在此共螺，我冒昧地給所有愛(ài)的種類(lèi)该肴，下一個(gè)相對(duì)完整的定義盡管我深知這樣的定義不可能完美無(wú)缺。我的定義是：愛(ài)藐不，是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟匀哄，而不斷拓展自我界限秦效，實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。
? ? ? ?首先涎嚼，愛(ài)與非愛(ài)最顯著的區(qū)別之ー阱州，就在于當(dāng)事人意識(shí)和潛意識(shí)中的目標(biāo)是否一致。 ?
? ? ? ?其次法梯，愛(ài)是一個(gè)長(zhǎng)期苔货、漸進(jìn)的過(guò)程。愛(ài)立哑，意味著心靈的不斷成長(zhǎng)和心智的不斷成熟夜惭。愛(ài)在幫助別人進(jìn)步和成長(zhǎng)的同時(shí)，也會(huì)拓展自己的心靈刁憋，使自我更加成熟滥嘴。
? ? ? ?第三，真正意義上的愛(ài)至耻，既是愛(ài)自己，也是愛(ài)他人镊叁。愛(ài)尘颓，可以讓自己和他人都獲得成長(zhǎng)。不愛(ài)自己的人晦譬，絕不可能去愛(ài)別人疤苹。
? ? ? ?第四，愛(ài)需要付出努力敛腌。由于愛(ài)是不斷擴(kuò)展自己和他人自我界限的過(guò)程卧土，所以，愛(ài)意味著我們要不斷付出努力像樊，去跨越原來(lái)的界限尤莺。愛(ài)不能停留在口頭上，而要付諸行動(dòng)生棍；愛(ài)不能坐享其成颤霎，而要真誠(chéng)付出。我們愛(ài)自己或愛(ài)某人涂滴，就要持續(xù)地努力友酱，幫助自己和他人一起獲得成長(zhǎng)。
? ? ? 最后柔纵，愛(ài)是一種意愿缔杉。我之所以用“意愿”來(lái)定義愛(ài)，是為了讓它與一般的“欲望”有所區(qū)別搁料。并不是所有的欲望都能夠轉(zhuǎn)化成行動(dòng)或详，而只有強(qiáng)大到足以轉(zhuǎn)化成行動(dòng)的欲望系羞，才能夠稱(chēng)為意愿。想愛(ài)不等于去愛(ài)鸭叙，愛(ài)的想法不等于愛(ài)的行動(dòng)觉啊。真正的愛(ài)是行動(dòng)，是一種由意愿而產(chǎn)生的行動(dòng)沈贝。愛(ài)一個(gè)人卻沒(méi)有付諸行動(dòng)杠人，就等于從未愛(ài)過(guò)。同時(shí)宋下，值得注意的是嗡善，我們?cè)诟冻鰫?ài)的時(shí)候，在為了自己和他人心智成熟而貢獻(xiàn)力量的時(shí)候学歧，一定是出于自覺(jué)自愿的選擇罩引，即主動(dòng)選擇去愛(ài)，而不是一種被動(dòng)的強(qiáng)迫枝笨。
? ? ? ? ? 人們80%的煩惱來(lái)自于感情和金錢(qián)袁铐，而感情中“愛(ài)與不愛(ài)”又是主旋律，“你到底愛(ài)不愛(ài)我横浑？”“寶貝剔桨，媽媽?zhuān)ò职郑?ài)你!”“你為什么要這么做？因?yàn)槲覑?ài)你ａ闳凇洒缀！”......
? ? ? ? ?“愛(ài)”是什么？沒(méi)明白“什么是愛(ài)”就不知道“為什么愛(ài)”欺冀、“如何愛(ài)”树绩、“愛(ài)什么”。
? ? ? ? ?“愛(ài)”是自覺(jué)自愿自發(fā)地為了促進(jìn)自我和他人不斷完善心智而努力相互擴(kuò)展自我界限且能長(zhǎng)期保持的一種行動(dòng)意向隐轩。
??例如：你和你的伴侶饺饭，下意識(shí)中想讓對(duì)方變得更好，在一起彼此更輕松龙助，而互相接受對(duì)方一些自己原本不能忍受的習(xí)慣（擴(kuò)展自我界限砰奕，俗稱(chēng)“磨合”），然后不斷因?yàn)閷?duì)方的不接受而有意識(shí)地去改變自己提鸟，讓自己成長(zhǎng)（再次擴(kuò)展自我界限）军援，這就是一種“愛(ài)”；
? ? ? 你和你的孩子称勋，有意識(shí)地放手胸哥，不過(guò)分關(guān)注、控制赡鲜、占有而使其順從空厌，而是發(fā)自內(nèi)心地尊重這個(gè)獨(dú)立的個(gè)體和靈魂庐船，認(rèn)可和肯定對(duì)方，為了促使對(duì)方成長(zhǎng)嘲更，不斷讓自己變好筐钟，有原則地包容一切不完美，這就是“愛(ài)”赋朦。
? ? ? ?2017年11月的一天晚上篓冲，孩子睡著了，老婆拿著自己的新發(fā)現(xiàn)過(guò)來(lái)：“老公宠哄，你看這個(gè)APP壹将，還能測(cè)試我的口語(yǔ)，還可以給你每個(gè)發(fā)音打分毛嫉！”“喲诽俯！拿來(lái)玩玩，是有點(diǎn)意思承粤！”“我進(jìn)去他給我測(cè)了一下暴区，說(shuō)我是level 3,，最高水準(zhǔn)是level 8辛臊，可以出國(guó)深造托福100分的水平颜启！”“這么厲害？如何才能成為level 8呢浪讳？”“買(mǎi)課程學(xué)習(xí)，課有點(diǎn)貴涌萤，499半年淹遵，每天都要打卡......”“買(mǎi)！只要你想學(xué)習(xí)就買(mǎi)负溪！”“好透揣，謝謝老公！”
? ? ? 到現(xiàn)在川抡，老婆打卡200天左右了辐真，又續(xù)費(fèi)了半年，第一個(gè)半年的學(xué)費(fèi)因?yàn)樗母黜?xiàng)學(xué)習(xí)指標(biāo)達(dá)標(biāo)返還給她了崖堤，關(guān)鍵是侍咱，認(rèn)識(shí)10年的我們，我從來(lái)沒(méi)見(jiàn)她早于七點(diǎn)起來(lái)過(guò)密幔，為了每天打卡楔脯，為了提高學(xué)習(xí)效率，為了不影響一天的工作胯甩，早上五點(diǎn)半起來(lái)昧廷，先把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成堪嫂，最重要的是：無(wú)數(shù)次我下定決心早起學(xué)習(xí)和鍛煉，制定過(guò)無(wú)數(shù)計(jì)劃木柬，可是總是無(wú)疾而終皆串，因?yàn)槔掀琶刻斓脑缙鹨脖粠?dòng)起來(lái)了，和她一起起床眉枕，一起學(xué)習(xí)恶复，也堅(jiān)持下來(lái)了！
? ? ? 原來(lái)我學(xué)什么我關(guān)注什么老婆都沒(méi)有興趣齐遵，現(xiàn)在她學(xué)習(xí)的APP中有每天一篇英語(yǔ)外媒新聞寂玲，她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于外語(yǔ)信息的好奇度高于中文的，不懂的就來(lái)問(wèn)我梗摇，或者一起長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)拓哟，我們的共同話題越來(lái)越多，加之大家都保持著這種昂揚(yáng)地學(xué)習(xí)熱情伶授，開(kāi)始學(xué)習(xí)更多的東西断序，她又給自己買(mǎi)了投資理財(cái)課，我也抓到了自己的知識(shí)的聚焦點(diǎn)：教練技術(shù)糜烹，互相看對(duì)方也順眼多了违诗，生活中也少了曾經(jīng)經(jīng)常出現(xiàn)的溝通不良的現(xiàn)象。
? ? 老婆改變了自己疮蹦，開(kāi)始擴(kuò)展自己的自我界限诸迟，和我原有的自我界限產(chǎn)生了交集，而她的改變也讓我主動(dòng)的擴(kuò)展自我界限愕乎，我和她都因?yàn)椤皭?ài)自己”（學(xué)習(xí)以提高自己）而促使自己“心智完善”相互擴(kuò)展了自己的自我界限阵苇，使得我們的公共部分越來(lái)越多，“愛(ài)”就在我們之間漸進(jìn)地持續(xù)下去感论，這讓我想起了馬云爸爸的一句話：“ 最好的夫妻關(guān)系是互相培訓(xùn)的相處”绅项。相互扶持、相互促進(jìn)比肄。
? ?因此快耿， 著迷不是愛(ài)，著迷是放棄自我芳绩，是用不斷重復(fù)掀亥、揮之不去的思想形成一種心靈上的安全取代心中的某種恐慌；
? ? 上癮不是愛(ài)示括，上癮是身體和精神上對(duì)外界的一種定期依賴铺浇，所以依賴也不是愛(ài)，它是上癮和著迷的一種表現(xiàn)垛膝；
? ? ? 控制和強(qiáng)迫不是愛(ài)鳍侣，那是以愛(ài)之名的一種權(quán)力的爭(zhēng)奪丁稀；
? ? ? 欲望不是愛(ài)，那是意識(shí)和潛意識(shí)中的某種沖動(dòng)倚聚，來(lái)去都很快线衫。 ? ??
如何讓自己“懂得愛(ài)”呢？注意惑折，是“懂得什么是愛(ài)授账？”不是“學(xué)會(huì)愛(ài)”，“學(xué)會(huì)愛(ài)”是一個(gè)終身的課題惨驶！
鑒定：?jiǎn)栕约海菏欠褡栽赴兹龋苛?xí)慣了、將就粗卜、強(qiáng)迫都不是“愛(ài)”屋确，是發(fā)自內(nèi)心的一種意愿；
提升：把愛(ài)的高度上升到：“讓彼此都變好续扔，心智成熟攻臀，不斷進(jìn)步”；
改變：人唯一可以完全控制的對(duì)象是自己纱昧，努力擴(kuò)展自我界限刨啸，為完善自己制定計(jì)劃和目標(biāo)；
協(xié)同：讓你愛(ài)的對(duì)象和你一起參與進(jìn)來(lái)识脆，感受那種“愛(ài)”和“改變”帶來(lái)的回饋设联。
? ? ? ?相信我這種“改變自己”進(jìn)而可以“改變世界”的力量，相信我這種“讓自己變得更好”的強(qiáng)大影響力灼捂，我自己就是一個(gè)受益人仑荐，它是一個(gè)由“愛(ài)自己”惠及“愛(ài)他人”進(jìn)而“真愛(ài)”的絕佳路徑。 ??所有為“愛(ài)”努力的人們纵东，你們都能找到屬于自己的“真愛(ài)”。
